Judo Techniques by Belt

विज्ञापनहरू समावेश गर्दछ
१० हजार+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सामग्रीको मूल्याङ्कन
PEGI 3
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो

यो एपका बारेमा

सेतो देखि खैरो सम्म हरेक बेल्ट स्तर को लागि आवश्यक जुडो प्रविधिहरू पत्ता लगाउनुहोस्। हाम्रो बेल्ट प्रोग्रेसन जुडो गाइडले थ्रो, ग्रेपलिंग, होल्ड र आत्मरक्षा चालहरू समावेश गर्दछ — शुरुआती र उन्नत शिक्षार्थीहरूको लागि जुडोको लागि आदर्श। स्पष्ट ट्यूटोरियलहरूको साथ सुरक्षित रूपमा अभ्यास गर्नुहोस् र ग्रेड अनुसार आफ्नो सीप ग्रेड सुधार गर्नुहोस्। सधैं एक योग्य प्रशिक्षक संग तालिम।

कोडोकन जुडो एक शक्तिशाली जापानी मार्शल आर्ट हो जसले थ्रो, ग्रेपलिंग, होल्ड र सबमिशनमा जोड दिन्छ। यो एपले जुडो बेल्ट स्तरहरू र प्रत्येक ग्रेडको लागि प्रविधिहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्दै, स्थिर र सुरक्षित प्रगति सुनिश्चित गर्दै, चरण-दर-चरण जुडो सिक्ने मार्ग प्रदान गर्दछ।
तपाइँ पहिलो पटक जुडो कसरी गर्ने भनेर सिक्दै हुनुहुन्छ वा तपाइँको सीपलाई पूर्ण बनाउनको लागि, तपाइँ प्रत्येक आवश्यक चालको लागि स्पष्ट ट्यूटोरियल र व्याख्याहरू फेला पार्नुहुनेछ।

हाम्रो बेल्ट प्रोग्रेसन जुडो गाइड विभिन्न ग्रेड अनुसार संरचित गरिएको छ, जसले तपाईलाई कोडोकन जुडोको आधारभूत प्रविधिहरू बिस्तारै मास्टर गर्न अनुमति दिन्छ:

नागे-वाजा: जुडो थ्रो र पल्टाउने प्रविधि
• Katame-Waza: जुडो ग्रेपलिंग प्रविधिहरू सहित - होल्ड, लक, र थ्रोटलहरू
• एटेमी-वाजा: प्रहार र आत्मरक्षा प्रविधि

📋 मुख्य विशेषताहरु:

• स्तर अनुसार कोडोकन जुडो प्रविधिको पूर्ण प्रस्तुति
• सबै उमेरका लागि प्रारम्भिक-अनुकूल जुडो ट्यूटोरियल
• जुडोको सीप र प्रविधिहरू सिक्नुहोस्
• आत्मरक्षा प्रशिक्षण अभ्यास
• जुडोका विभिन्न प्रविधिहरू
• जुडो थ्रो र ग्रेपलिंग प्रविधिहरूको चरण-दर-चरण सिकाइ
• हरेक बेल्टको लागि जुडो कक्षाहरू
• प्रत्येक जुडो प्रविधिको विस्तृत व्याख्या
• जुडो प्रविधिको प्रभावकारी अभ्यासको लागि मार्शल आर्ट प्रशिक्षण अभ्यास

विभिन्न जुडो प्रविधिहरू:

यस मार्शल आर्ट एपमा, जुडो प्रविधिहरूलाई दुई भागमा विभाजन गरिएको छ: ग्राउन्ड टेक्निक (ने-वाजा) र स्ट्यान्डिङ टेक्निक (ताची-वाजा), प्रत्येक फरक परिवारहरू सहित। यस जुडो एपमा तपाईंले जुडो थ्रोहरू, जुडो ग्रेपलिंग प्रविधिहरू, र आत्म-रक्षा चालहरू सहित प्रत्येक बेल्टको लागि प्रविधिहरू पत्ता लगाउनुहुनेछ।

हाम्रो जुडो प्रविधि एपले तपाईंलाई जुडोको आधारभूत प्राविधिक इशाराहरू सिक्न चरणबद्ध रूपमा मार्गदर्शन गर्नेछ। तपाईंले आधारभूत होल्डहरू (नागे-वाजा), फ्याँक्ने प्रविधिहरू, स्थिरीकरणहरू (ओसाए-कोमी-वाजा), कुञ्जीहरू र घाँटीहरू (शिमे-वाजा र कान्सेत्सु-वाजा), साथै रक्षात्मक चालहरू (एटेमी-वाजा) पत्ता लगाउनुहुनेछ। प्रत्येक जुडो प्रविधि स्पष्ट रूपमा प्रदर्शन गरिएको छ - जुडो चालहरू व्याख्या गरिएको छ - र तपाइँलाई तपाइँको अभ्यासमा मद्दत गर्न को लागी प्रशिक्षण अभ्यासहरु संग।

🎯 एपको उद्देश्य:

यस जापानी मार्शल आर्ट अनुप्रयोगको लक्ष्य तपाईलाई जुडो कसरी गर्ने भनेर जान्न र अर्कोमा जानु अघि प्रत्येक बेल्टको लागि आवश्यक प्रविधिहरू बुझ्न मद्दत गर्नु हो।

⚠️ सुरक्षा नोट:
चोटपटकबाट बच्नको लागि सधैं योग्य प्रशिक्षकको निरीक्षणमा अभ्यास गर्नुहोस्।

बेल्टद्वारा जुडो प्रविधिहरू डाउनलोड गर्नुहोस् र व्यावहारिक जुडो अभ्यासहरू सिक्न सुरु गर्नुहोस्।

तपाईंको प्रतिक्रिया महत्त्वपूर्ण छ! हामीलाई Google Play मा समीक्षा दिनुहोस् — तपाईंको रायले हामीलाई तपाईंको लागि अझ राम्रो गर्न मद्दत गर्दछ।

तपाईंको समर्थनको लागि धन्यवाद!
मा अपडेट गरिएको
२०२५ अगस्ट १५

डेटाको सुरक्षा

तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
यो एपले तेस्रो पक्षसँग यस प्रकारका डेटा सेयर गर्न सक्छ
लोकेसन,एपसम्बन्धी जानकारी र पर्फर्मेन्स र डिभाइस वा अन्य ID हरू
कुनै पनि डेटा सङ्कलन गरिएको छैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सङ्कलन गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
डेटा डेटा ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिन्छ
डेटा मेटाउन सकिएन