Schulte-Table

Schulte तालिका तपाईको संज्ञानात्मक क्षमताहरू बढाउन डिजाइन गरिएको शक्तिशाली उपकरण हो। यो सरल तर प्रभावकारी अभ्यासले ग्रिड भित्र बढ्दो क्रममा नम्बरहरू फेला पार्न र चयन गर्न समावेश गर्दछ, सामान्यतया 5x5, अनियमित रूपमा 1 देखि 25 सम्म राखिएको संख्याहरू भरिएको।

मुख्य फाइदाहरू:
फोकस र एकाग्रतालाई बढावा दिनुहोस्: ध्यान केन्द्रित रहन र नियमित अभ्यासको साथ आफ्नो ध्यान अवधि सुधार गर्न आफ्नो क्षमता तेज गर्नुहोस्।
भिजुअल धारणा बढाउनुहोस्: ढाँचाहरूको लागि गहिरो आँखा विकास गर्नुहोस् र स्क्यान गर्न र दृश्य जानकारी छिटो पहिचान गर्ने क्षमता सुधार गर्नुहोस्।
मानसिक गति बढाउनुहोस्: तपाईंले अभ्यास गर्दा, तपाईंले आफूलाई छिटो संख्या पहिचान गर्न र छनोट गर्न पाउनुहुनेछ, जसले दैनिक कार्यहरूमा छिटो सोच्न र निर्णय लिन्छ।
परिधीय दृष्टि विस्तार गर्नुहोस्: तपाईंको वरिपरिको परिवर्तनहरू हेर्न र प्रतिक्रिया गर्ने तपाईंको क्षमता बढाउँदै, तपाईंको वातावरणमा विवरणहरू नोटिस गर्न तपाईंको आँखालाई तालिम दिनुहोस्।
मेमोरी बलियो बनाउनुहोस्: अरूको खोजी गर्दा नम्बर पोजिसनहरू सम्झेर, तपाईंले स्वाभाविक रूपमा आफ्नो छोटो अवधिको मेमोरी बढाउनुहुनेछ।

चाहे तपाईं आफ्नो एकाग्रता सुधार गर्न खोज्दै हुनुहुन्छ, आफ्नो मानसिक चपलतालाई तिखार्नुहुन्छ, वा केवल एक रमाईलो र चुनौतीपूर्ण मस्तिष्क व्यायामको आनन्द लिनुहुन्छ, Schulte तालिकाले तपाईंको संज्ञानात्मक प्रशिक्षण दिनचर्यामा एक बहुमूल्य थप प्रदान गर्दछ।