10min Pause | ده دقیقه مکث

दस मिनेट आवेदन दस मिनेट पज मानसिक स्वास्थ्य परियोजनासँग सम्बन्धित छ, जुन सुरुमा फारसी बोल्ने श्रोताहरूको लागि पोडकास्टको रूपमा पहुँचयोग्य थियो। आज त्यहाँ ध्यान अभ्यासको लागि दस मिनेट पज छ र तपाईंलाई स्वस्थ जीवन निर्माण गर्न मद्दत गर्ने प्रयास गर्दछ।
हाम्रो नयाँ संस्करणमा, तपाईं वैज्ञानिक रूपमा ध्यान अभ्यास गर्न मात्र होइन, तर हाम्रो निजी कार्यशालाहरूको सामग्री र मनोवैज्ञानिक र वैज्ञानिक सुझावहरू पहुँच गर्न हाम्रो दस-दिने चुनौतीहरूमा भाग लिन सक्नुहुन्छ जुन कुनै पनि लागतमा तपाईंको मानसिक स्वास्थ्य सुधार गर्न मद्दत गर्दछ
यो यात्रामा तपाईं हामीसँग हुनु भएकोमा हामी धेरै खुसी छौं र हामी आशा गर्छौं कि तपाईंले आफ्ना प्रियजनहरूलाई साथमा ल्याउनुहुनेछ।