Mars Hill Yoga Therapy

आफ्नो भित्री आगोलाई पुन: प्रज्वलित गर्नुहोस्—आफ्नै समयमा।

मार्स हिल योग थेरापी एपले तपाईंलाई आफ्नो शरीरसँग पुन: जडान गर्न, तपाईंको स्नायु प्रणालीलाई रिसेट गर्न र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरामा फर्कन मद्दत गर्दछ—चाहे तपाईं हाम्रो ब्लू रिज माउन्टेन्स स्टुडियोमा प्रवेश गर्दै हुनुहुन्छ वा घरमा आफ्नो चटाई खोल्दै हुनुहुन्छ।

यो केवल अर्को योग एप होइन। यो वास्तविक जीवन भएका वास्तविक मानिसहरूका लागि डिजाइन गरिएको आन्दोलनको लागि एक चिकित्सीय दृष्टिकोण हो।

चाहे तपाईं शुरुआतीहरूको लागि योग, तनाव राहत योग, चिन्ताको लागि योग, वा वास्तवमा काम गर्ने घरमा योग खोज्दै हुनुहुन्छ, तपाईंले त्यस्ता अभ्यासहरू फेला पार्नुहुनेछ जुन तपाईं जहाँ हुनुहुन्छ त्यहीं भेट्नुहुन्छ। कुनै गुरु संस्कृति छैन, कुनै कठोर दिनचर्या छैन—केवल विज्ञान र आत्मामा आधारित योग थेरापी।

एप भित्र, तपाईं निम्न गर्न सक्नुहुन्छ:
• तपाईंको शरीरलाई बलियो बनाउन र तपाईंको स्नायु प्रणालीलाई समर्थन गर्न डिजाइन गरिएका अन-डिमांड योग कक्षाहरू र ध्यानहरू पहुँच गर्नुहोस्
• शुरुआती-अनुकूल योग थेरापी सत्रहरू र कार्यात्मक आन्दोलन अभ्यासहरू अन्वेषण गर्नुहोस् जसले बर्नआउट बिना लचिलोपन निर्माण गर्दछ
• हाम्रो मौसमी कक्षा र रिट्रीट तालिकासँग सिङ्कमा रहनुहोस्, प्राकृतिक लय र चन्द्र चक्रहरूसँग तपाईंको अभ्यासलाई पङ्क्तिबद्ध गर्दै
• स्टुडियो कक्षाहरू, निजी सत्रहरू, र विशेष कार्यक्रमहरूमा आफ्नो स्थान आरक्षित गर्नुहोस्
• व्यक्तिगत उपचारको लागि चिकित्सीय प्रस्तावहरू र निजी योग थेरापी पत्ता लगाउनुहोस्
• वास्तविक-समय अद्यावधिकहरू र रिमाइन्डरहरू प्राप्त गर्नुहोस् ताकि तपाईंले महत्त्वपूर्ण कुराहरू कहिल्यै नछुटाउनुहोस्

हाम्रो दृष्टिकोणले योगको प्राचीन ज्ञानलाई आधुनिक सोमाटिक विज्ञानसँग मिसाउँछ। प्रत्येक कक्षा तपाईंलाई अझ गहिरो सास फेर्न, अझ स्वतन्त्र रूपमा सार्न, र आफैंमा थप लंगर महसुस गर्न मद्दत गर्न डिजाइन गरिएको हो। द्रुत स्नायु प्रणाली रिसेटदेखि बल र सहनशक्ति निर्माण गर्ने लामो प्रवाहहरू सम्म, तपाईंले तपाईंसँग यात्रा गर्ने उपकरणहरू फेला पार्नुहुनेछ।

चाहे तपाईं बर्नआउटबाट निको हुँदै हुनुहुन्छ, शक्ति निर्माण गर्दै हुनुहुन्छ, वा केवल स्थिरताको क्षणको चाहना गर्दै हुनुहुन्छ, मार्स हिल योग थेरापी तपाईंको लंगर, तपाईंको स्पार्क, तपाईंको वास्तविक जीवन रिट्रीट हो - तपाईंको खल्तीमा।