CGX by Caroline Girvan

क्यारोलिन गिर्भान द्वारा CGX सँग तपाईं को बन्न चाहनुहुन्छ - प्रमाणित व्यक्तिगत प्रशिक्षक, MNU प्रमाणित पोषण विशेषज्ञ, र 13+ वर्षको अनुभव र YouTube मा 4 मिलियन सदस्यहरूको साथ पूर्व र प्रसवोत्तर विशेषज्ञ।

एपमा के छ?

- अल्टिमेट बिगिनर सहित कुनै पनि फिटनेस स्तर अनुरूप ब्रान्ड नयाँ कसरत कार्यक्रमहरूको बढ्दो सुइट।
- बिभिन्न मांसपेशी समूह र उपकरणहरूको लागि सयौं ब्रान्ड नयाँ कसरतहरू, नयाँ कसरतहरू साप्ताहिक थपिएको
- तपाईंको फारम सही र सुरक्षित छ भनेर सुनिश्चित गर्न क्यारोलिन द्वारा 50+ निर्देशनात्मक भिडियोहरू
- 6 द्रुत प्रगति परीक्षण आफ्नो शक्ति र कार्डियो प्रगति ट्र्याक गर्न
- पौष्टिक, बजेट-अनुकूल, र स्वादिष्ट भोजन विचारहरू
- तपाईंको स्वास्थ्य र तन्दुरुस्ती ज्ञान बढाउन क्यारोलिन र उद्योग विशेषज्ञहरूबाट हप्ताभरि प्रकाशित हट-अफ-द-प्रेस प्रमाण-आधारित लेखहरू

CGX लाई तपाईको दिन-प्रतिदिनमा फिट गर्नुहोस्:

- तपाईंको CGX क्यालेन्डरमा कसरत र कार्यक्रमहरू अनुसूची गर्नुहोस्
- Chromecast मार्फत आफ्नो TV मा कसरतहरू कास्ट गर्नुहोस्
- कसरत डाउनलोड गर्नुहोस् ताकि तपाईं अफलाइन हुँदा ट्र्याकमा रहन सक्नुहुन्छ
- क्यारोलिनको संगीत, कुनै संगीत, वा Apple Music वा Spotify मार्फत तपाइँको आफ्नै संगीतको साथ तपाइँको कसरत ध्वनि ट्र्याक गर्नुहोस् (एप्पल संगीत / Spotify सदस्यता आवश्यक)
- CGX एपसँग आफ्नो गुगल हेल्थ जडान सिंक गर्नुहोस्
- प्रत्येक कसरतको लागि तपाईंको प्रगतिको नोट राख्नुहोस्
- प्रत्येक कसरतमा सहयोगी टिप्पणीहरू, उपयोगी सुझावहरू, र रमाईलो च्याटको साथ समुदायको बजमा सामेल हुनुहोस्।
- तपाईलाई मनपर्ने केहि फेला पार्नुभयो? यसलाई मनपर्ने हृदय ट्याप गर्नुहोस्
- CGX वेबसाइट मार्फत आफ्नो ल्यापटप वा कम्प्युटरमा कसरतहरू पछ्याउनुहोस्

CGX मा मद्दत चाहिन्छ?

- सामान्य प्रश्नहरूको जवाफ र पूर्ण चरण-दर-चरण गाइडहरूको लागि हाम्रो मद्दत साइट जाँच गर्नुहोस्: https://support.cgxapp.com/
- मद्दतको लागि हाम्रो टोलीमा पुग्नुहोस्: [email protected]

आफ्नो करियरभरि, क्यारोलिनले ग्राहकहरूलाई मांसपेशी निर्माण गर्न, बलियो बन्न, र उनीहरूको पहिलो म्याराथन दौड्न मद्दत गर्नको लागि नजिकबाट काम गरिन्। अब, तपाईं उनीसँग सामेल हुन सक्नुहुन्छ र लाखौं मानिसहरूलाई उनले आफ्नो शरीर र दिमाग परिवर्तन गर्न यात्रामा प्रेरित गरिसकेका छन्।

जाऔं!