Sport Timer

अनुकूलन स्ट्रेचिङ सेट:
तपाइँले गर्न चाहानु भएको स्ट्रेचिङ अभ्यासको संख्या र प्रत्येक सेटको लागि कति पटक दोहोर्याउने सेट गर्नुहोस्। योग, पिलेट्स, वा सामान्य स्ट्रेचिंग दिनचर्याहरूको लागि उत्तम।

व्यायाम काउन्टर:
सहज र प्रयोगकर्ता-अनुकूल इन्टरफेसको साथ आफ्नो सेट र पुनरावृत्तिहरू सजिलै गणना गर्नुहोस्।

आफ्नो लक्ष्य सेट गर्नुहोस्:
प्रत्येक सत्रको लागि सेट र पुनरावृत्तिहरूको संख्या परिभाषित गरेर आफ्नो व्यायाम दिनचर्या अनुकूलित गर्नुहोस्।

प्रगति ट्र्याकिङ:
तपाईंको दैनिक प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस् र हेर्नुहोस् कि तपाईं आफ्नो स्ट्रेचिङ लक्ष्यहरूसँग कति टाढा आउनुभएको छ।

टाइमर समर्थन:
स्ट्रेचहरूको लागि उचित होल्ड समय सुनिश्चित गर्न प्रत्येक व्यायामको लागि टाइमर थप्नुहोस्।

उन्नत स्तरको शुरुवात:
सबै फिटनेस स्तरहरूको लागि उपयुक्त, चाहे तपाइँ भर्खरै सुरु गर्दै हुनुहुन्छ वा एक अनुभवी एथलीट हो।