Peak Strength

के तपाई एथलीट हुनुहुन्छ जो राम्रो हुने बारे गम्भीर हुनुहुन्छ? पीक स्ट्रेन्थ एपले प्रदर्शन प्रशिक्षण प्रदान गर्दछ जुन विशेष गरी तपाइँको लक्ष्य अनुसार बनाइएको छ। 100+ लक्ष्य विशिष्ट कार्यक्रमहरू, 32 अद्वितीय खेलहरू, 40 स्थिति र घटनाहरू, र 5 एथलेटिक फिटनेस फोकसहरू सहित, तपाईंले आफ्नो आवश्यकता अनुरूप कसरत कार्यक्रम फेला पार्ने ग्यारेन्टी हुनुहुन्छ।

नयाँ उचाइहरूमा पुग्नुहोस् र निम्न कसरत प्रकारहरू समावेश गर्ने एउटा प्रशिक्षण प्रणालीमा गति, शक्ति, विस्फोटकता र बल सुधार गर्नको लागि हाम्रो व्यापक दृष्टिकोणको साथ तपाईंको PR लाई प्रहार गर्नुहोस्:
• शक्ति
• गति
• विस्फोटकता
• हाइपरट्रोफी
• सहनशीलता
• खेलकुद विशिष्ट
• रिकभरी

परम लचिलोपन
• तपाईंको घर वा जिममा भएका उपकरणहरू निर्दिष्ट गर्नुहोस् र तपाईंको कसरतहरू स्वचालित रूपमा समायोजन हुनेछन्
• व्यायाम बदल्नुहोस् र समान आन्दोलनहरूमा सुझावहरू प्राप्त गर्नुहोस्
• तपाईं प्रति हप्ता कति दिन कसरत गर्न चाहनुहुन्छ छनौट गर्नुहोस्
• क्यालेन्डर दृश्य र अवधि चार्टको साथ तपाईंको कार्यक्रममा तपाईंको समग्र प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्
• तपाईंलाई अन्तिम समय तालिका लचिलोपन दिन कसरतलाई अर्को दिनको लागि पुन: तालिका बनाउनुहोस्

तपाईंको जेबमा बल कोच
• विश्वका उत्कृष्ट बल र खेल प्रशिक्षकहरू मध्ये एकद्वारा हस्तनिर्मित कक्षा कसरतहरूमा उत्कृष्ट पूरा गर्नुहोस्
• कसरी सेट फिल्डमा प्रतिक्रिया दिनुहोस् र तौल सिफारिसहरू प्राप्त गर्नुहोस् जुन तपाईंको प्रदर्शनमा वास्तविक समयमा समायोजन गर्नुहोस्
• सयौं अभ्यासहरू भएको हाम्रो पुस्तकालयबाट विभिन्न प्रकारका अभ्यासहरू अनुभव गर्नुहोस्
• तपाईंलाई सुरक्षित र प्रभावकारी रूपमा आन्दोलनहरू कसरी गर्ने भन्ने कुरा थाहा छ भनी सुनिश्चित गर्न पेशेवर प्रशिक्षकहरूबाट सङ्केतहरू र सुझावहरू सहित गहिरो निर्देशनात्मक भिडियोहरू हेर्नुहोस्।
• तपाईंले आफ्नो कसरत सही गतिमा पूरा गरेको सुनिश्चित गर्न हाम्रो इन-एप विश्राम टाइमर प्रयोग गर्नुहोस्
• चोट कम गर्न र गतिशीलता सुधार गर्न हाम्रो वार्मअप र रिकभरी अभ्यासहरू पूरा गर्नुहोस्

अर्को स्तर एथलीट उभर
• शुरुवात देखि उन्नत सम्म कठिनाई संग कार्यक्रमहरु संग अर्को स्तर मा आफैलाई धकेल्नुहोस्
• तपाईंका लक्ष्यहरूका लागि बेन्चमार्कहरू सेट गर्न र तपाईंको प्रगति ट्र्याक गर्न परीक्षण हप्ताहरू पूरा गर्नुहोस्
• रेखाहरू र कुल टन भारको लागि ब्याजहरू कमाउनुहोस्
• तपाईं सही समयमा उत्कृष्ट प्रदर्शनमा हुनुहुन्छ भनी सुनिश्चित गर्न आफ्नो सिजन वा घटना मितिहरू प्रविष्ट गर्नुहोस्

खेलकुद उपलब्ध छ
• फुटबल
• बास्केटबल
• फुटबल
• ट्र्याक एण्ड फिल्ड
• कुश्ती
• MMA
• ओलम्पिक भारोत्तोलन
• रग्बी
• बेसबल
• र धेरै धेरै

7 दिनको नि:शुल्क परीक्षणमा Peak Strength कोसिस गर्नुहोस्। चलिरहेको प्रयोगको लागि एक सक्रिय सदस्यता आवश्यक छ, मासिक वा वार्षिक आधारमा उपलब्ध छ।