How to Stay Well
विज्ञापनहरू समावेश गर्दछ
५+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
PEGI 3
info
यो एपका बारेमा
क्रिस्चियन डी. लार्सनको "हाउ टु स्टे वेल" एउटा कालातीत सेल्फ हेल्प पुस्तक हो जसले दिमाग, शरीर र स्वास्थ्य बिचको गहिरो सम्बन्धलाई बुझाउँछ। यसको पृष्ठहरू मार्फत यात्रा सुरु गरौं र यसले प्रदान गर्ने बुद्धिको अन्वेषण गरौं।
शीर्षक: कसरी राम्रो रहने
लेखक: क्रिश्चियन डी. लार्सन
सारांश:
एक युगमा जब परम्परागत चिकित्साले प्रायः कल्याणका समग्र पक्षहरूलाई बेवास्ता गर्छ, क्रिस्चियन डी. लार्सनले वैकल्पिक परिप्रेक्ष्य प्रस्तुत गर्दछ - जसले सिद्ध स्वास्थ्य कायम राख्न विचारको शक्ति, भित्री सद्भाव र आध्यात्मिक पङ्क्तिबद्धतालाई जोड दिन्छ। यस पुस्तकले हाम्रो जन्मजात निको पार्ने क्षमताहरू अनलक गर्न र दिगो कल्याण प्राप्त गर्नको लागि मार्गदर्शकको रूपमा कार्य गर्दछ।
मुख्य विषयवस्तुहरू:
1. उत्तम स्वास्थ्यको नयाँ तरिका:
- लार्सनले कल्याणको लागि नयाँ दृष्टिकोण प्रस्तुत गरेर प्रचलित चिकित्सा प्रतिमानहरूलाई चुनौती दिन्छ। उसले दावी गर्छ कि साँचो स्वास्थ्य शारीरिक लक्षणहरू भन्दा बाहिर फैलिएको छ र मन, शरीर र आत्माको सामंजस्यपूर्ण सन्तुलन चाहिन्छ।
2. विचारको उपचारात्मक शक्ति:
- मेटाफिजिकल सिद्धान्तहरूबाट चित्रण गर्दै, लार्सनले हाम्रो विचारहरूले हाम्रो स्वास्थ्यलाई कसरी प्रभाव पार्छ भनेर पत्ता लगाउँछन्। उसले सकारात्मक सोच, भिजुअलाइजेशन, र पुष्टिकरणलाई उपचारको लागि शक्तिशाली उपकरणको रूपमा जोड दिन्छ।
- दिमाग, जब रचनात्मक विश्वास संग संरेखित हुन्छ, कल्याण को लागी एक उत्प्रेरक बन्छ।
3. आफ्नो दिमाग नवीकरण गर्नुहोस् र राम्रो हुनुहोस्:
- लार्सनले पाठकहरूलाई उनीहरूको मानसिक परिदृश्य सफा गर्न प्रोत्साहन दिन्छ। नकारात्मक विचार, डर र शंकाहरू छोडेर, हामी जीवन्त स्वास्थ्यको लागि मार्ग प्रशस्त गर्छौं।
- नवीकरणको कार्यले हाम्रो भलाइलाई पोषण गर्ने विचारहरू होशियारीसाथ छनौट गर्ने समावेश गर्दछ।
4. भित्रको पूर्ण स्वास्थ्य महसुस गर्दै:
- शारीरिक रोगहरु को तल कल्याण को एक अंतर्निहित अवस्था निहित छ। लार्सनले हामीलाई स्वास्थ्यको यस भित्री भण्डारलाई पहिचान गर्न र ट्याप गर्न निर्देशन दिन्छ।
- हाम्रो साँचो सारसँग जडान गरेर, हामी असीम जीवन शक्ति पहुँच गर्न सक्छौं।
५. आध्यात्मिक शक्तिको प्रयोग:
- लार्सनले आध्यात्मिक सिद्धान्तहरूलाई निको पार्ने शक्तिको रूपमा आह्वान गर्दछ। चाहे प्रार्थना, ध्यान, वा मौन चिन्तन मार्फत, ईश्वरसँगको हाम्रो सम्बन्धले हाम्रो शारीरिक अवस्थालाई प्रभाव पार्छ।
- अध्यात्म कल्याणको लागि नाली बन्छ।
व्यावहारिक अन्तर्दृष्टि:
- लार्सनले स्वास्थ्य कायम राख्नको लागि व्यावहारिक प्रविधिहरू प्रदान गर्दछ:
- सकारात्मक पुष्टिकरणहरू: तपाईंको दिमागलाई पुन: प्रोग्राम गर्नको लागि पुष्टिकरणको शक्ति प्रयोग गर्नुहोस्।
- आराम र पुन: प्राप्ति: कायाकल्पको लागि आरामको अवधिको महत्त्व बुझ्नुहोस्।
- रोगहरू छोड्नुहोस्: रोगसँग मानसिक संलग्नता छोड्नुहोस्।
- मन र शरीरको शुद्धता: स्वस्थ विचार र बानीहरू खेती गर्नुहोस्।
- खुशीको उपचार: आनन्द र सन्तुष्टिले समग्र स्वास्थ्यमा योगदान पुर्याउँछ।
विरासत:
- "कसरी राम्रो रहन" आज सान्दर्भिक छ, स्वास्थ्यको लागि समग्र दृष्टिकोण खोज्नेहरूसँग प्रतिध्वनित।
- लार्सनको अन्तर्दृष्टिले हामीलाई चेतना र कल्याण बीचको अन्तरक्रिया अन्वेषण गर्न प्रेरित गर्दछ, हामीलाई हाम्रो जीवन शक्तिको प्राकृतिक अवस्था पुन: दावी गर्न आमन्त्रित गर्दछ।
यस परिवर्तनकारी कार्यको खोजी गर्दा, हामी यो याद गरौं कि स्वस्थता भनेको रोगको अनुपस्थिति मात्र होइन; यो मन, शरीर र आत्माको एक सामंजस्यपूर्ण नृत्य हो - कल्याणको सिम्फनी जुन हाम्रो सचेत सहभागिताको लागि पर्खिरहेको छ।
क्रिस्चियन डी. लार्सन, आफ्नो समय भन्दा अगाडि एक दूरदर्शी, हामीलाई स्वास्थ्यको सह-सृष्टिकर्ताहरूको रूपमा हाम्रो भूमिकालाई अँगाल्न आमन्त्रित गर्दछ। आत्मनिरीक्षण, अभिप्राय, र पङ्क्तिबद्धता मार्फत, हामी दिगो कल्याण तर्फ यात्रा सुरु गर्छौं।
अफलाइन पढ्ने पुस्तक।
शीर्षक: कसरी राम्रो रहने
लेखक: क्रिश्चियन डी. लार्सन
सारांश:
एक युगमा जब परम्परागत चिकित्साले प्रायः कल्याणका समग्र पक्षहरूलाई बेवास्ता गर्छ, क्रिस्चियन डी. लार्सनले वैकल्पिक परिप्रेक्ष्य प्रस्तुत गर्दछ - जसले सिद्ध स्वास्थ्य कायम राख्न विचारको शक्ति, भित्री सद्भाव र आध्यात्मिक पङ्क्तिबद्धतालाई जोड दिन्छ। यस पुस्तकले हाम्रो जन्मजात निको पार्ने क्षमताहरू अनलक गर्न र दिगो कल्याण प्राप्त गर्नको लागि मार्गदर्शकको रूपमा कार्य गर्दछ।
मुख्य विषयवस्तुहरू:
1. उत्तम स्वास्थ्यको नयाँ तरिका:
- लार्सनले कल्याणको लागि नयाँ दृष्टिकोण प्रस्तुत गरेर प्रचलित चिकित्सा प्रतिमानहरूलाई चुनौती दिन्छ। उसले दावी गर्छ कि साँचो स्वास्थ्य शारीरिक लक्षणहरू भन्दा बाहिर फैलिएको छ र मन, शरीर र आत्माको सामंजस्यपूर्ण सन्तुलन चाहिन्छ।
2. विचारको उपचारात्मक शक्ति:
- मेटाफिजिकल सिद्धान्तहरूबाट चित्रण गर्दै, लार्सनले हाम्रो विचारहरूले हाम्रो स्वास्थ्यलाई कसरी प्रभाव पार्छ भनेर पत्ता लगाउँछन्। उसले सकारात्मक सोच, भिजुअलाइजेशन, र पुष्टिकरणलाई उपचारको लागि शक्तिशाली उपकरणको रूपमा जोड दिन्छ।
- दिमाग, जब रचनात्मक विश्वास संग संरेखित हुन्छ, कल्याण को लागी एक उत्प्रेरक बन्छ।
3. आफ्नो दिमाग नवीकरण गर्नुहोस् र राम्रो हुनुहोस्:
- लार्सनले पाठकहरूलाई उनीहरूको मानसिक परिदृश्य सफा गर्न प्रोत्साहन दिन्छ। नकारात्मक विचार, डर र शंकाहरू छोडेर, हामी जीवन्त स्वास्थ्यको लागि मार्ग प्रशस्त गर्छौं।
- नवीकरणको कार्यले हाम्रो भलाइलाई पोषण गर्ने विचारहरू होशियारीसाथ छनौट गर्ने समावेश गर्दछ।
4. भित्रको पूर्ण स्वास्थ्य महसुस गर्दै:
- शारीरिक रोगहरु को तल कल्याण को एक अंतर्निहित अवस्था निहित छ। लार्सनले हामीलाई स्वास्थ्यको यस भित्री भण्डारलाई पहिचान गर्न र ट्याप गर्न निर्देशन दिन्छ।
- हाम्रो साँचो सारसँग जडान गरेर, हामी असीम जीवन शक्ति पहुँच गर्न सक्छौं।
५. आध्यात्मिक शक्तिको प्रयोग:
- लार्सनले आध्यात्मिक सिद्धान्तहरूलाई निको पार्ने शक्तिको रूपमा आह्वान गर्दछ। चाहे प्रार्थना, ध्यान, वा मौन चिन्तन मार्फत, ईश्वरसँगको हाम्रो सम्बन्धले हाम्रो शारीरिक अवस्थालाई प्रभाव पार्छ।
- अध्यात्म कल्याणको लागि नाली बन्छ।
व्यावहारिक अन्तर्दृष्टि:
- लार्सनले स्वास्थ्य कायम राख्नको लागि व्यावहारिक प्रविधिहरू प्रदान गर्दछ:
- सकारात्मक पुष्टिकरणहरू: तपाईंको दिमागलाई पुन: प्रोग्राम गर्नको लागि पुष्टिकरणको शक्ति प्रयोग गर्नुहोस्।
- आराम र पुन: प्राप्ति: कायाकल्पको लागि आरामको अवधिको महत्त्व बुझ्नुहोस्।
- रोगहरू छोड्नुहोस्: रोगसँग मानसिक संलग्नता छोड्नुहोस्।
- मन र शरीरको शुद्धता: स्वस्थ विचार र बानीहरू खेती गर्नुहोस्।
- खुशीको उपचार: आनन्द र सन्तुष्टिले समग्र स्वास्थ्यमा योगदान पुर्याउँछ।
विरासत:
- "कसरी राम्रो रहन" आज सान्दर्भिक छ, स्वास्थ्यको लागि समग्र दृष्टिकोण खोज्नेहरूसँग प्रतिध्वनित।
- लार्सनको अन्तर्दृष्टिले हामीलाई चेतना र कल्याण बीचको अन्तरक्रिया अन्वेषण गर्न प्रेरित गर्दछ, हामीलाई हाम्रो जीवन शक्तिको प्राकृतिक अवस्था पुन: दावी गर्न आमन्त्रित गर्दछ।
यस परिवर्तनकारी कार्यको खोजी गर्दा, हामी यो याद गरौं कि स्वस्थता भनेको रोगको अनुपस्थिति मात्र होइन; यो मन, शरीर र आत्माको एक सामंजस्यपूर्ण नृत्य हो - कल्याणको सिम्फनी जुन हाम्रो सचेत सहभागिताको लागि पर्खिरहेको छ।
क्रिस्चियन डी. लार्सन, आफ्नो समय भन्दा अगाडि एक दूरदर्शी, हामीलाई स्वास्थ्यको सह-सृष्टिकर्ताहरूको रूपमा हाम्रो भूमिकालाई अँगाल्न आमन्त्रित गर्दछ। आत्मनिरीक्षण, अभिप्राय, र पङ्क्तिबद्धता मार्फत, हामी दिगो कल्याण तर्फ यात्रा सुरु गर्छौं।
अफलाइन पढ्ने पुस्तक।
मा अपडेट गरिएको
तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
यो एपले तेस्रो पक्षसँग यस प्रकारका डेटा सेयर गर्न सक्छ
लोकेसन,व्यक्तिगत जानकारी र डिभाइस वा अन्य ID हरू
कुनै पनि डेटा सङ्कलन गरिएको छैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सङ्कलन गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
डेटा डेटा ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिन्छ
एपसम्बन्धी ग्राहक सेवा
विकासकर्ताका बारेमा जानकारी
