Interval Timer - Tabata - HIIT
विज्ञापनहरू समावेश गर्दछ
१००+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
PEGI 3
info
यो एपका बारेमा
यो एक सरल, प्रयोग गर्न सजिलो र सही कसरत अन्तराल टाइमर हो जसले समय मापन, ट्र्याक र व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्दछ।
यो बहुमुखी खेल टाइमर विभिन्न प्रकारका उच्च-तीव्रता अन्तराल प्रशिक्षण (HIIT), tabata, सर्किट प्रशिक्षण, र बक्सिङका लागि उपयुक्त छ। तपाईं तौल, केटलबेल, बडीवेट एक्सरसाइज, वा कार्डियो, स्ट्रेचिङ, स्पिनिङ, क्यालिस्टेनिक्स, बुट क्याम्प सर्किट, TRX, वा AMRAP र EMOM जस्ता क्रसफिट दिनचर्याहरूमा संलग्न हुनुभएको होस्, यो टाइमरले तपाईंलाई कभर गरेको छ।
यो स्प्रिन्ट, पुश-अप, जम्पिङ ज्याक, सिट-अप, साइकल चलाउने, दौडने, प्लेक्स, भारोत्तोलन, मार्शल आर्ट, र थप जस्ता फिटनेस गतिविधिहरूको विस्तृत श्रृंखलाको लागि उपयुक्त छ। तपाईं यसलाई तीव्र कसरतका लागि स्प्रिन्ट अन्तराल प्रशिक्षण (SIT) टाइमरको रूपमा पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
यो कसरत टाइमर अन्तराल दौड, र जगिङ, ध्यान, सास फेर्ने अभ्यास, र योग सहित अन्य समय-निर्भर गतिविधिहरूको लागि उपयुक्त छ।
तपाईले यो एपलाई दैनिक फिटनेस प्रशिक्षण र कसरतको लागि घरमा, जिममा वा अन्य ठाउँमा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
विशेषताहरु
- एक क्लिकमा कसरत सुरु गर्न सरल र न्यूनतम इन्टरफेस।
- ठूलो अंक।
- तयारी समय, व्यायाम समय, पज र पुनरावृत्ति संख्या संग अभ्यास कन्फिगर गर्नुहोस्।
- आफ्नो प्रिसेटहरू बचत गर्नुहोस् र विभिन्न गतिविधिहरू बीच स्विच गर्नुहोस्।
- सहज इन्टरफेसले तपाईंको कसरतमा फोकस गर्न मद्दत गर्दछ।
यो बहुमुखी खेल टाइमर विभिन्न प्रकारका उच्च-तीव्रता अन्तराल प्रशिक्षण (HIIT), tabata, सर्किट प्रशिक्षण, र बक्सिङका लागि उपयुक्त छ। तपाईं तौल, केटलबेल, बडीवेट एक्सरसाइज, वा कार्डियो, स्ट्रेचिङ, स्पिनिङ, क्यालिस्टेनिक्स, बुट क्याम्प सर्किट, TRX, वा AMRAP र EMOM जस्ता क्रसफिट दिनचर्याहरूमा संलग्न हुनुभएको होस्, यो टाइमरले तपाईंलाई कभर गरेको छ।
यो स्प्रिन्ट, पुश-अप, जम्पिङ ज्याक, सिट-अप, साइकल चलाउने, दौडने, प्लेक्स, भारोत्तोलन, मार्शल आर्ट, र थप जस्ता फिटनेस गतिविधिहरूको विस्तृत श्रृंखलाको लागि उपयुक्त छ। तपाईं यसलाई तीव्र कसरतका लागि स्प्रिन्ट अन्तराल प्रशिक्षण (SIT) टाइमरको रूपमा पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
यो कसरत टाइमर अन्तराल दौड, र जगिङ, ध्यान, सास फेर्ने अभ्यास, र योग सहित अन्य समय-निर्भर गतिविधिहरूको लागि उपयुक्त छ।
तपाईले यो एपलाई दैनिक फिटनेस प्रशिक्षण र कसरतको लागि घरमा, जिममा वा अन्य ठाउँमा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
विशेषताहरु
- एक क्लिकमा कसरत सुरु गर्न सरल र न्यूनतम इन्टरफेस।
- ठूलो अंक।
- तयारी समय, व्यायाम समय, पज र पुनरावृत्ति संख्या संग अभ्यास कन्फिगर गर्नुहोस्।
- आफ्नो प्रिसेटहरू बचत गर्नुहोस् र विभिन्न गतिविधिहरू बीच स्विच गर्नुहोस्।
- सहज इन्टरफेसले तपाईंको कसरतमा फोकस गर्न मद्दत गर्दछ।
मा अपडेट गरिएको
तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
यो एपले तेस्रो पक्षसँग यस प्रकारका डेटा सेयर गर्न सक्छ
लोकेसन, एपमा बिताएको समय र अन्य 2 प्रकारका डेटा
कुनै पनि डेटा सङ्कलन गरिएको छैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सङ्कलन गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
डेटा डेटा ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिन्छ
डेटा मेटाउन सकिएन
एपसम्बन्धी ग्राहक सेवा
विकासकर्ताका बारेमा जानकारी
