Menfit: Staimna & Performance
इन-एप खरिदहरू
PEGI 3
info
यो एपका बारेमा
💖 ओछ्यानमा लामो समय टिक्न चाहनुहुन्छ?
💪 आफ्नो पेल्भिक फ्लोर मांसपेशिहरु बलियो बनाउन र सहनशक्ति र कार्यसम्पादन बढाउन खोज्दै हुनुहुन्छ?
Menfit: Stamina & Performance, Kegel व्यायाम पुरुषहरूका लागि तपाइँको श्रोणि फ्लोर मांसपेशिहरु लाई बलियो बनाउन र तपाइँको सहनशक्ति, समय, र प्रदर्शन सुधार गर्न को लागी एक पूर्ण प्रशिक्षण समाधान हो। पेल्भिक फ्लोर एपले तपाईंको लक्ष्य, उमेर, र शरीरको प्रकारको लागि विशेष रूपमा डिजाइन गरिएको व्यक्तिगत केगल व्यायाम दिनचर्या प्रदान गर्दछ। दैनिक सजिलो केगेल, पेल्विक फ्लोर व्यायाम अभ्यास गरेर, तपाईं लामो समयसम्म टिक्न सक्नुहुन्छ, आनन्द बढाउन सक्नुहुन्छ, र आत्मविश्वासका साथ राम्रो प्रदर्शन प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।
जेनेरिक फिटनेस एपहरूको विपरीत, पुरुषहरूको लागि यो Kegel व्यायाम एपले तपाइँको आवश्यकता अनुसार हरेक पेल्विक कसरत योजनालाई टेलर गर्दछ र तपाइँको सहनशक्ति र कार्यसम्पादन बढाउन मद्दत गर्दछ। तपाइँ तपाइँको प्राथमिक लक्ष्य (खुशी बढाउनुहोस्, लामो समय सम्म प्रदर्शन), तपाइँको उमेर समूह (18-30, 30-55, 55+), र तपाइँको शरीरको आकार (दुबला, औसत, एथलेटिक, वा भारी) छनोट गरेर सुरु गर्नुहुनेछ। तपाईंको प्रोफाइलको आधारमा, Menfit: Stamina & Performance - pelvic floor app ले स्वचालित रूपमा पुरुष कार्यक्रमका लागि संरचित केगेल व्यायाम तपाईंको परिणामहरू अधिकतम बनाउनको लागि बनाउँछ।
चाहे तपाईं शुरुवात हुनुहुन्छ वा केगल प्रशिक्षणसँग पहिले नै परिचित हुनुहुन्छ, यो एपले निरन्तर रहन र दिगो नतिजाहरू प्राप्त गर्न सजिलो बनाउँछ।
🚀 Menfit का विशेषताहरू: Stamina & Performance - Kegel App
✨ निजीकृत पेल्भिक फ्लोर प्रशिक्षण - तपाईंको उमेर, शरीरको प्रकार, र स्वास्थ्य लक्ष्यहरूमा आधारित अनुकूलन योजनाहरू।
✨ बहु केगेल व्यायाम विधिहरू - समय बृद्धि गर्न, र लामो समयसम्म कार्यसम्पादन गर्न पेल्भिक फ्लोर मांसपेशीहरूलाई तालिम र बलियो बनाउन सिद्ध प्रविधिहरू सिक्नुहोस्।
✨ कसरत क्यालेन्डर र तथ्याङ्कहरू - तपाईंको सत्रहरू, प्रगति, परीक्षण परिणामहरू, र उत्कृष्ट रेकर्डहरू ट्र्याक गर्नुहोस्।
✨ विवेकी, उपकरण-मुक्त अभ्यासहरू - जहाँ पनि, कुनै पनि समय, केही मिनेटमा प्रदर्शन गर्नुहोस्।
✨ कल्याण लाभहरू - समय, सहनशक्ति, प्रदर्शन, र समग्र श्रोणि कल्याण सुधार गर्नुहोस्।
लगातार पेल्भिक फ्लोर व्यायामको साथ, तपाईंले आफ्नो सहनशक्ति, बल र कार्यसम्पादनमा क्रमिक तर उल्लेखनीय सुधारहरू देख्नुहुनेछ। बिल्ट-इन ट्र्याकरले तपाईंलाई तालिकामा रहन सुनिश्चित गर्दछ, जबकि शक्ति परीक्षण र रेकर्डहरूले तपाईंलाई नयाँ माइलस्टोनहरूमा पुग्न उत्प्रेरित राख्छ।
पुरुषहरूका लागि केगेल व्यायाम - पेल्विक फ्लोर एपको साथ तपाईंको प्रदर्शन र आत्मविश्वासको चार्ज लिनुहोस्। दैनिक कसरतको केही मिनेटले तपाईंलाई आफ्नो पेल्भिक फ्लोर मांसपेशिहरु बलियो बनाउन र आफ्नो समय, सहनशक्ति, र समग्र प्रदर्शन बढाउन मद्दत गर्न सक्छ।
एपको अस्वीकरण
Menfit: Stamina & Performance एप तपाईलाई साधारण केगेल र पेल्भिक फ्लोर एक्सरसाइज मार्फत मार्गदर्शन गर्न डिजाइन गरिएको हो जसले सामान्य स्वास्थ्य र कल्याणलाई समर्थन गर्दछ। यो व्यावसायिक चिकित्सा सल्लाह, निदान, वा उपचार प्रतिस्थापन गर्न अभिप्रेरित छैन। यदि तपाइँसँग कुनै चिकित्सा चिन्ता वा सर्तहरू छन् भने सधैं एक योग्य स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग परामर्श गर्नुहोस्।
कुनै पनि समर्थन वा प्रतिक्रियाको लागि हामीलाई सम्पर्क गर्नुहोस्: [email protected]
💪 आफ्नो पेल्भिक फ्लोर मांसपेशिहरु बलियो बनाउन र सहनशक्ति र कार्यसम्पादन बढाउन खोज्दै हुनुहुन्छ?
Menfit: Stamina & Performance, Kegel व्यायाम पुरुषहरूका लागि तपाइँको श्रोणि फ्लोर मांसपेशिहरु लाई बलियो बनाउन र तपाइँको सहनशक्ति, समय, र प्रदर्शन सुधार गर्न को लागी एक पूर्ण प्रशिक्षण समाधान हो। पेल्भिक फ्लोर एपले तपाईंको लक्ष्य, उमेर, र शरीरको प्रकारको लागि विशेष रूपमा डिजाइन गरिएको व्यक्तिगत केगल व्यायाम दिनचर्या प्रदान गर्दछ। दैनिक सजिलो केगेल, पेल्विक फ्लोर व्यायाम अभ्यास गरेर, तपाईं लामो समयसम्म टिक्न सक्नुहुन्छ, आनन्द बढाउन सक्नुहुन्छ, र आत्मविश्वासका साथ राम्रो प्रदर्शन प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।
जेनेरिक फिटनेस एपहरूको विपरीत, पुरुषहरूको लागि यो Kegel व्यायाम एपले तपाइँको आवश्यकता अनुसार हरेक पेल्विक कसरत योजनालाई टेलर गर्दछ र तपाइँको सहनशक्ति र कार्यसम्पादन बढाउन मद्दत गर्दछ। तपाइँ तपाइँको प्राथमिक लक्ष्य (खुशी बढाउनुहोस्, लामो समय सम्म प्रदर्शन), तपाइँको उमेर समूह (18-30, 30-55, 55+), र तपाइँको शरीरको आकार (दुबला, औसत, एथलेटिक, वा भारी) छनोट गरेर सुरु गर्नुहुनेछ। तपाईंको प्रोफाइलको आधारमा, Menfit: Stamina & Performance - pelvic floor app ले स्वचालित रूपमा पुरुष कार्यक्रमका लागि संरचित केगेल व्यायाम तपाईंको परिणामहरू अधिकतम बनाउनको लागि बनाउँछ।
चाहे तपाईं शुरुवात हुनुहुन्छ वा केगल प्रशिक्षणसँग पहिले नै परिचित हुनुहुन्छ, यो एपले निरन्तर रहन र दिगो नतिजाहरू प्राप्त गर्न सजिलो बनाउँछ।
🚀 Menfit का विशेषताहरू: Stamina & Performance - Kegel App
✨ निजीकृत पेल्भिक फ्लोर प्रशिक्षण - तपाईंको उमेर, शरीरको प्रकार, र स्वास्थ्य लक्ष्यहरूमा आधारित अनुकूलन योजनाहरू।
✨ बहु केगेल व्यायाम विधिहरू - समय बृद्धि गर्न, र लामो समयसम्म कार्यसम्पादन गर्न पेल्भिक फ्लोर मांसपेशीहरूलाई तालिम र बलियो बनाउन सिद्ध प्रविधिहरू सिक्नुहोस्।
✨ कसरत क्यालेन्डर र तथ्याङ्कहरू - तपाईंको सत्रहरू, प्रगति, परीक्षण परिणामहरू, र उत्कृष्ट रेकर्डहरू ट्र्याक गर्नुहोस्।
✨ विवेकी, उपकरण-मुक्त अभ्यासहरू - जहाँ पनि, कुनै पनि समय, केही मिनेटमा प्रदर्शन गर्नुहोस्।
✨ कल्याण लाभहरू - समय, सहनशक्ति, प्रदर्शन, र समग्र श्रोणि कल्याण सुधार गर्नुहोस्।
लगातार पेल्भिक फ्लोर व्यायामको साथ, तपाईंले आफ्नो सहनशक्ति, बल र कार्यसम्पादनमा क्रमिक तर उल्लेखनीय सुधारहरू देख्नुहुनेछ। बिल्ट-इन ट्र्याकरले तपाईंलाई तालिकामा रहन सुनिश्चित गर्दछ, जबकि शक्ति परीक्षण र रेकर्डहरूले तपाईंलाई नयाँ माइलस्टोनहरूमा पुग्न उत्प्रेरित राख्छ।
पुरुषहरूका लागि केगेल व्यायाम - पेल्विक फ्लोर एपको साथ तपाईंको प्रदर्शन र आत्मविश्वासको चार्ज लिनुहोस्। दैनिक कसरतको केही मिनेटले तपाईंलाई आफ्नो पेल्भिक फ्लोर मांसपेशिहरु बलियो बनाउन र आफ्नो समय, सहनशक्ति, र समग्र प्रदर्शन बढाउन मद्दत गर्न सक्छ।
एपको अस्वीकरण
Menfit: Stamina & Performance एप तपाईलाई साधारण केगेल र पेल्भिक फ्लोर एक्सरसाइज मार्फत मार्गदर्शन गर्न डिजाइन गरिएको हो जसले सामान्य स्वास्थ्य र कल्याणलाई समर्थन गर्दछ। यो व्यावसायिक चिकित्सा सल्लाह, निदान, वा उपचार प्रतिस्थापन गर्न अभिप्रेरित छैन। यदि तपाइँसँग कुनै चिकित्सा चिन्ता वा सर्तहरू छन् भने सधैं एक योग्य स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग परामर्श गर्नुहोस्।
कुनै पनि समर्थन वा प्रतिक्रियाको लागि हामीलाई सम्पर्क गर्नुहोस्: [email protected]
मा अपडेट गरिएको
तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
तेस्रो पक्षसँग कुनै पनि डेटा सेयर गरिँदैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सेयर गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
कुनै पनि डेटा सङ्कलन गरिएको छैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सङ्कलन गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
डेटा डेटा ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिन्छ
एपसम्बन्धी ग्राहक सेवा
विकासकर्ताका बारेमा जानकारी