क्यालोरी ट्र्याकिङ सरल बनाइयो। तपाईंको लक्ष्य तौल घटाउने, स्वस्थ बानीहरू निर्माण गर्ने वा तपाईंको पोषणलाई बुझ्ने हो भने, Nutracheck ले यसलाई सजिलो बनाउँछ। तपाईंको खाना, म्याक्रोहरू, र व्यायामलाई पूर्ण रूपमा प्रमाणित खाद्य डाटाबेसको साथ ट्र्याक गर्नुहोस्। ७ दिनको लागि निःशुल्क प्रयास गर्नुहोस्।
• क्यालोरी र ७ मुख्य पोषक तत्वहरू ट्र्याक गर्नुहोस्
100% प्रमाणित खाद्य डाटाबेस - 100'000 वस्तुहरू
• बारकोड स्क्यानर र फोटो खोज
• एप र यन्त्र सिंकको साथ ट्र्याकिङ अभ्यास गर्नुहोस्
• विजेटहरू
• आफ्नै रेसिपीहरू बनाउनुहोस् र बचत गर्नुहोस्
• सामुदायिक समर्थन
लचिलो लक्ष्यहरू
तौल घटाउने, बढाउने वा मर्मत गर्ने - आफ्नो लक्ष्य अनुरूप आफ्नो क्यालोरी र म्याक्रो लक्ष्यहरू सेट गर्नुहोस्।
पोषण सजिलो बनाइयो
7 प्रमुख पोषक तत्वहरू ट्र्याक गर्नुहोस्: कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, फ्याट, स्याट फ्याट, चिनी, नुन र फाइबर। पानी र 5-एक-दिनको लागि रिमाइन्डरहरू सेट गर्नुहोस्।
छिटो, सटीक लगिङ
कुञ्जी शब्द वा बारकोडद्वारा प्रमाणित खानाहरू खोज्नुहोस् - क्रोगर, वालमार्ट, लक्ष्य, ट्रेडर जोस, होल फूडहरू, र चिपोटल, सबवे, चिक-फिल-ए, स्टारबक्स, पनेरा ब्रेड जस्ता शीर्ष खाने ठाउँहरू सहित। द्रुत पहिचानको लागि उत्पादन फोटोहरू हेर्नुहोस्।
बिल्ट-इन एक्सरसाइज ट्र्याकर
वर्कआउटहरू म्यानुअल रूपमा लग गर्नुहोस् वा Health Connect मार्फत Samsung Health, Fitbit, Garmin, र अन्य एपहरूसँग सिंक गर्नुहोस्। 1,000+ गतिविधिहरूबाट छनौट गर्नुहोस्।
रेसिपी र खाना बिल्डर
तपाईंको घरमा पकाएको खानाको क्यालोरी गणना गर्नुहोस्। तपाईंको आफ्नै थप्नुहोस् वा हाम्रो तयार मनपर्ने प्रयोग गर्नुहोस्।
सहयोगी समुदाय
चुनौतीहरूमा सामेल हुनुहोस्, जीतहरू साझा गर्नुहोस् र हाम्रो मैत्री फोरममा प्रोत्साहन पाउनुहोस्।
——————————————————————————————————
किन न्युट्राचेक?
• पुरस्कार-विजेता: सर्वश्रेष्ठ स्वास्थ्य र फिटनेस एप र उत्कृष्ट खाना र पेय एपलाई भोट गरियो।
• प्रमाणित खाद्य डेटा, लोकप्रिय अमेरिकी ब्रान्डहरू, र सही पोषण ट्र्याकिङ।
• विश्वसनीय: २० वर्षभन्दा बढी निरन्तर विकास र ५★ मूल्याङ्कनहरू।
• वास्तविक समर्थन: मद्दत गर्न तयार मित्रतापूर्ण समर्थन टोली - वास्तविक मानिसहरू, वास्तविक जवाफहरू।
एपमा सफलताका कथाहरू हेर्नुहोस्
——————————————————————————————————
सदस्यता र मूल्य निर्धारण
सबै नयाँ प्रयोगकर्ताहरूले 7-दिनको निःशुल्क परीक्षणको साथ सुरू गर्छन्। त्यस पछि, मासिक वा वार्षिक सदस्यता लिनुहोस् - वा नि: शुल्क लाइट संस्करणमा रहनुहोस् (दैनिक डायरी सीमाहरूसँग)।
सेटिङ्हरूमा प्रबन्ध गर्नुहोस्: सदस्यताहरू स्वत: नवीकरण हुन्छ जबसम्म तपाइँको अवधि समाप्त हुनु भन्दा 24 घण्टा पहिले रद्द गरिएको छैन। भुक्तानी तपाईंको Google खातामा शुल्क लगाइन्छ। लाइट पहुँच निःशुल्क रहन्छ।
नियम र गोपनीयता: nutracheck.co.uk/Info/TermsAndConditions
मा अपडेट गरिएको
२०२५ जुलाई २२