MyCycle: अवधि ट्रयाकर

MyCycle - अवधि ट्र्याकर एपले तपाईंलाई आफ्नो शरीरलाई अझ राम्रोसँग बुझ्न मद्दत गर्न दिनुहोस्।
Ovulation ट्रयाकर एप एक भरपर्दो साथी हो जसले तपाईंलाई आफ्नो मासिक धर्म चक्र, ovulation र गर्भावस्था ट्र्याक गर्न मद्दत गर्दछ। मैत्रीपूर्ण इन्टरफेस र स्मार्ट सुविधाहरूको साथ, अवधि क्यालेन्डरले तपाईंलाई तपाईंको मासिक धर्म चक्र ट्र्याक गर्न मात्र मद्दत गर्दैन तर तपाईंको शरीरमा भएका परिवर्तनहरूलाई अझ राम्ररी बुझ्न मद्दत गर्न उपयोगी जानकारी पनि प्रदान गर्दछ। नियमित रूपमा तपाईंको मासिक धर्म चक्र ट्र्याक गर्नाले तपाईंलाई असामान्यताहरू चाँडै पत्ता लगाउन र तपाईंको प्रजनन स्वास्थ्यको सुरक्षा गर्न मद्दत गर्दछ। त्यहाँबाट, तपाईं प्रभावकारी रूपमा योजना बनाउन सक्नुहुन्छ, आश्चर्यहरू कम गर्न सक्नुहुन्छ र जीवनलाई पूर्ण रूपमा आनन्द लिन सक्नुहुन्छ।

अवधि ट्रयाकर - एपले तपाईंलाई आफ्नो शरीरलाई राम्रोसँग बुझ्न मद्दत गर्दछ:
- मासिक धर्म चक्र ट्र्याकर: मासिक धर्म चक्र एपले तपाइँको महिनावारीको सुरु मिति, औसत चक्र लम्बाइ, पेट दुखाइ, स्तन कोमलता, एक्ने, ढाड दुख्ने, आदि जस्ता लक्षणहरू चिन्ह लगाउँदछ। त्यहाँबाट, तपाइँ तपाइँको आफ्नै मासिक धर्म चक्र राम्रोसँग बुझ्न सक्नुहुन्छ। पिरियड ट्र्याकर एप्लिकेसनले तपाइँलाई तपाइँको अर्को अवधिको सुरु हुने मितिको भविष्यवाणी गर्न मद्दत गर्दछ, तपाइँलाई व्यक्तिगत योजना बनाउन र आगामी परिवर्तनहरूको लागि तयारी गर्न मद्दत गर्दछ।
- ओभ्युलेसन ट्र्याकर: अवधि र प्रजनन दिनहरू भविष्यवाणीहरू, जोडीहरूलाई भविष्यको लागि योजना बनाउन मद्दत गर्दछ, परिवारमा नयाँ सदस्यहरू थप्ने वा प्रभावकारी परिवार नियोजन अभ्यास सहित।
- डायरी र गर्भावस्था ट्रयाकर: अनुप्रयोगले तपाइँको गर्भावस्था भरि तपाइँको साथ दिनेछ। त्यहाँबाट, तपाईं आफ्नो मातृत्वको यात्रामा थप विश्वस्त महसुस गर्नुहुन्छ।

महिनावारी क्यालेन्डर तपाईको स्वास्थ्य व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्ने एउटा उपकरण हो:
- एक डायरी राख्नुहोस्: साइकल ट्र्याकरको साथ, तपाईंले निद्राको गुणस्तर, तौल, पानीको सेवन, लक्षणहरू, योनि डिस्चार्ज, आहार, शारीरिक गतिविधि र तपाईंको शरीरको परिवर्तनहरू ट्र्याक गर्न हरेक दिन तपाईंको मुड जस्ता घटनाहरू विस्तृत रूपमा रेकर्ड गर्न सक्नुहुन्छ। गर्भावस्था ट्र्याकर तपाईंको व्यक्तिगत डायरी बन्छ।
- स्मार्ट रिमाइन्डरहरू: ओभ्युलेसन ट्र्याकरले तपाइँलाई तपाइँको स्वास्थ्यको नियन्त्रण लिन मद्दत गर्नको लागि तपाइँको महिनावारी सुरु हुँदा, तपाइँ ovulate, आदि सम्झाउनेछ।

अवधि ट्रयाकर को अन्य सुविधाहरू:
- अनुकूलन: तपाईं आफ्नो प्राथमिकता अनुसार मापन एकाइ, सूचनाहरू अनुकूलित गर्न सक्नुहुन्छ। सजिलैसँग मासिक धर्म चक्र ट्र्याकरबाट गर्भावस्था ट्र्याकर मोडमा स्विच गर्नुहोस् र यसको विपरीत।

पिरियड ट्र्याकर एप्लिकेसनको साथ तपाईको मासिक धर्म चक्र ट्र्याकिङलाई अझ रमाइलो र प्रभावकारी बनाउनुहोस्।
आफ्नो शरीरबाट प्राप्त संकेतहरू राम्ररी बुझ्न र आफ्नो स्वास्थ्यको राम्रो हेरचाह गर्न ovulation र गर्भावस्था ट्रयाकर डाउनलोड गर्नुहोस्।
कृपया हामीलाई सम्पर्क गर्नुहोस् यदि तपाईंसँग पिरियड ट्र्याकर - ovulation एप अझ राम्रो बनाउनको लागि कुनै सुझावहरू छन्!