Rester Jeune

स्टेइङ यंग ५० वर्षभन्दा माथिका मानिसहरूका लागि पहिलो खेलकुद, स्वास्थ्य र कल्याणकारी अनुप्रयोग हो।

मलाई मेरो परिचय दिनुहोस्, जुलियन हायार्डेट, पूर्व पेशेवर रग्बी खेलाडी र रेस्टर ज्युनका संस्थापक।

मैले मेरो आफ्नै हजुरबा हजुरआमा र मेरी आमालाई अन्ततः उनीहरूका लागि बनाइएको केही फेला पार्न मद्दत गर्न यो अवधारणा 3 वर्ष पहिले सिर्जना गरें।

यहाँ, तपाईंसँग मेरो टोली र म हप्तामा 7 दिन हुनेछन्। तपाईं कहिल्यै एक्लै हुनुहुनेछैन।

एक दर्जी-निर्मित फलो-अप र सबै तह र सबै उमेरका लागि अनुकूलित अनुप्रयोग।

तसर्थ, तपाईंसँग कुनै समय बाधा बिना, तपाईंको उपलब्धतामा अनुकूलित विकासवादी खेल-स्वास्थ्य कार्यक्रम हुनेछ।

मैले तपाईलाई घर भित्र प्रस्ताव गर्ने खेल सत्रहरू तपाईको उमेर, तपाईको शारीरिक अवस्थाको स्तर, तपाईको सम्भावित रोगविज्ञान र तपाईको उपलब्धता अनुसार अनुकूलित हुन्छन्। कुनै सत्रले तपाईंलाई भुइँमा लैजाँदैन।

तपाईंसँग 16 विभिन्न विषयहरूमा विभाजित 300 भन्दा बढी भिडियोहरूमा असीमित पहुँच हुनेछ:

- कार्डियो
- विशेष शुरुआती
- पेट बेल्ट
- शक्ति र मांसपेशी विकास
- सन्तुलन र स्थिरता
- काँधको स्वास्थ्य
- घुँडा स्वास्थ्य
- हिप स्वास्थ्य
- विशेष ढाड दुखाइ
- संयुक्त समस्याहरू
- ल्याटिन नृत्य
- योग
- पिलेट्स
- स्ट्रेचिङ
- सास फेर्न
- विशेष पेरिनियम

र त्यो सबै होइन!

युवा रहनुहोस् खेलकुद एप मात्र होइन।

युवा रहनुहोस् खेल, स्वास्थ्य, कल्याण र कुल समर्थन को लागी एक आवेदन छ।

भित्र तपाईंले 9 अतिरिक्त ठाउँहरू पाउनुहुनेछ, पूर्ण रूपमा तपाईंको शारीरिक र मानसिक कल्याणको लागि समर्पित।

- पोषण क्षेत्र
- थेरापी क्षेत्र
- व्यक्तिगत विकास क्षेत्र
- ध्यान क्षेत्र
- कल्याण क्षेत्र
- स्वास्थ्य क्षेत्र
- पोडकास्ट ठाउँ
- प्रोग्रामिङ स्पेस
- दिनको नियमित क्षेत्र

साथै, किनकि तपाईंको सन्तुष्टि हाम्रो प्राथमिकता हो, तपाईंले हरेक हप्ता नयाँ सामग्री फेला पार्नुहुनेछ।

मैले तपाइँलाई उल्लेख गरेको सबै कुराको अतिरिक्त, तपाइँसँग तपाइँको दैनिक जीवनमा मद्दत गर्न डिजाइन गरिएको डाउनलोड गर्न सकिने उपकरणहरूमा पहुँच हुनेछ (तपाईँको किनमेललाई सहज बनाउनुहोस्, तपाइँलाई अझ राम्रो र अधिक हाइड्रेट गर्न मद्दत गर्नुहोस्, तपाइँलाई सजिलै स्वस्थ आहार अपनाउन मद्दत गर्नुहोस्, तपाइँलाई मद्दत गर्नुहोस्। लामो समय सम्म उत्प्रेरित रहनुहोस्, आदि)

यसरी, युवा रहनुहोस्, तपाईं सक्षम हुनुहुनेछ:

- तपाईंको पुरानो दुखाइ कम गर्नुहोस्।
- तपाईंको निद्राको गुणस्तर सुधार गर्नुहोस्।
- तनाव कम गर्नुहोस् र ऊर्जा प्राप्त गर्नुहोस्।
- आफ्नो सन्तुलन र स्थिरता सुधार।
- स्थायी रूपमा र प्रतिबन्ध बिना वजन घटाउनुहोस्।
- मधुमेहको प्रभावलाई कम गर्नुहोस्।
- सजिलैसँग शारीरिक गतिविधि अभ्यासको आनन्द पुन: पत्ता लगाउनुहोस्।
- समय बाधा बिना शारीरिक र मानसिक आकार खोज्नुहोस्।
- अभ्यास वा कठिनाई बिना आफ्नो सबै मनपर्ने गतिविधिहरु पुन: अभ्यास।

जवान रहनुहोस् एक सुन्दर र ठूलो परिवार हो। हाम्रो लागि सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण मानहरू आपसी सहायता र परोपकार हो। टोलीका सबै सदस्यहरू, तर एप्लिकेसनका सबै सदस्यहरूले पनि आफ्नो प्रेरणालाई सधैं अक्षुण्ण राख्न एक अर्कालाई समर्थन गर्छन्।

तपाईको लागि उपयुक्त केहि फेला पार्न सक्नुहुन्न? के तपाइँ वर्षौंदेखि तपाइँको लागि सही समाधान खोज्दै हुनुहुन्छ र पहिले नै "सबै कुरा" कोसिस गरिसक्नुभएको छ?

त्यसैले जवान रहने प्रयास गर्नुहोस्।

तपाईलाई मात्र के हुन सक्छ?

यो राम्रो प्राप्त गर्न को लागी छ!

ठीक अर्को तिर,

जुलियन