Tanos - Ai Habit List Planner

विज्ञापनहरू समावेश गर्दछइन-एप खरिदहरू
१ हजार+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सामग्रीको मूल्याङ्कन
PEGI 3
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो

यो एपका बारेमा

नमस्ते! के तपाइँ व्यक्तिगत विकास यात्रा मा तयार हुनुहुन्छ? तपाईंको लक्ष्य र इच्छाहरूमा आधारित तपाईंको व्यक्तिगत कार्यक्रम सिर्जना गर्ने कल्पना गर्नुहोस्। विभिन्न बानीहरू प्राप्त गर्नुहोस् वा तपाईंले तयार गर्नुभएको कार्यक्रम पछ्याएर खराब बानीहरूबाट छुटकारा पाउनुहोस्!

आफ्नो लागि लक्ष्य सेट गर्नुहोस् र यस लक्ष्य अनुरूप गर्नका लागि सूचीहरू तयार गरेर आफ्नो व्यक्तिगत विकास प्रक्रियालाई अझ व्यवस्थित बनाउनुहोस्। तपाईंले सिर्जना गर्नुहुने कार्य सूचीहरूको लागि नियमित चेकलिस्टहरू बनाएर कार्यक्रममा टाँस्नुहोस्।

Tanos: दैनिक कार्यक्रम ट्रयाकर एप सुविधाहरू: ह्याबिट ट्र्याकर, गोल प्लानर, रुटिन लूप



आदत कार्यक्रमहरू सिर्जना गर्नुहोस्
आफ्नो मनपर्ने कुनै पनि विषयमा व्यक्तिगत कार्यक्रम डिजाइन गर्नुहोस्। चाहे यो फिटनेस दिनचर्या हो, अध्ययन तालिका, वा शौक विकास योजनाहरू, तपाईं आफ्नो आवश्यकता अनुरूप कार्यक्रमहरू बनाउन सक्नुहुन्छ। थप रूपमा, तपाईं आफ्नो व्यक्तिगत विकासको लागि विभिन्न कार्यक्रमहरू सिर्जना गर्न सक्नुहुन्छ र मानिसहरूसँग साझा गर्न सक्नुहुन्छ।

बाद ट्र्याकर
हाम्रो सहज आदत ट्रयाकर सुविधा संग सजिलै संग आफ्नो बानी ट्रयाक गर्नुहोस्। चाहे तपाईं थप व्यायाम गर्ने, नियमित रूपमा पढ्ने, वा माइन्डफुलनेस अभ्यास गर्ने लक्ष्य राख्दै हुनुहुन्छ भने, हाम्रो एपले तपाईंलाई आफ्नो बानीहरू वास्तविक समयमा निगरानी गरेर पाठ्यक्रममा रहन मद्दत गर्छ। प्रयोग गर्न सजिलो ट्र्याकिङ उपकरणहरूको साथ, तपाईं आफ्नो प्रगति कल्पना गर्न सक्नुहुन्छ र स्थायी व्यक्तिगत वृद्धिको लागि सकारात्मक दिनचर्याहरू निर्माण गर्न सक्नुहुन्छ।

लक्ष्य योजनाकार
हाम्रो शक्तिशाली लक्ष्य योजनाकार सुविधा संग आफ्नो सपना हासिल। स्पष्ट, कार्ययोग्य लक्ष्यहरू सेट गर्नुहोस् र तिनीहरूलाई हाम्रो प्रयोगकर्ता-अनुकूल इन्टरफेसको साथ व्यवस्थित चरणहरूमा विभाजन गर्नुहोस्। उत्प्रेरित रहनुहोस्, केन्द्रित रहनुहोस्, र हाम्रो लक्ष्य योजनाकारको साथ तपाईंको आकांक्षाहरूलाई वास्तविकतामा बदल्नुहोस्।

नियमित लूप
हाम्रो नवीन दिनचर्या लूप सुविधा संग आफ्नो दैनिक दिनचर्या मास्टर। आफ्नो बानी, कार्य र लक्ष्यहरूलाई आफ्नो दैनिक जीवनमा आफ्नो प्राथमिकताहरू अनुरूप अनुकूलन गर्न मिल्ने दिनचर्याहरूको साथ सहज रूपमा एकीकृत गर्नुहोस्। हाम्रो एपले तपाइँलाई स्थिरता र उत्पादकता खेती गर्न आवश्यक उपकरणहरू प्रदान गर्दछ। रुटिन लूपको साथ सफलताको प्रवाहमा जानुहोस्।

गर्नुपर्ने सूची एकीकरण
तपाईंको सिर्जना गरिएका कार्यक्रमहरूसँग सिङ्क्रोनाइज गर्ने बिल्ट-इन टु-डु सूचीहरूको साथ सहज रूपमा तपाईंको प्रगतिको ट्र्याक राख्नुहोस्। संगठित रहनुहोस् र आफ्नो उद्देश्यहरू प्राप्त गर्नमा केन्द्रित रहनुहोस्। आफ्नो व्यक्तिगत विकास कार्यक्रमहरू पूरा गर्नुहोस् आफ्नो लक्ष्यहरू प्राप्त गरेर र आफैलाई अझ बढी महसुस गरेर।

नोटहरू लिनुहोस्
नोटहरू लिने क्षमताको साथ तपाइँका कार्यक्रमहरू भित्र व्यावहारिक अन्तर्दृष्टि र विचारहरू खिच्नुहोस्: तपाइँको यात्रा बृद्धि गर्न मुख्य सिकाइहरू, रणनीतिहरू, र अवलोकनहरू रेकर्ड गर्नुहोस्। नोटहरू लिएर आफ्नो व्यक्तिगत विकास प्रक्रिया थप कुशल बनाउनुहोस्!

व्यावसायिक सामग्री
जीवनका विभिन्न पक्षहरूलाई समेट्ने व्यावसायिक रूपमा निर्मित व्यक्तिगत विकास कार्यक्रमहरूको क्युरेट गरिएको चयन अन्वेषण गर्नुहोस्। आफ्नो व्यक्तिगत वृद्धि बढाउन बहुमूल्य ज्ञान र सीपहरू प्राप्त गर्नुहोस्।

ग्लोबल एक्सपोजर
पहिचान र सम्भावित आय उत्पादनको लागि अवसरहरू खोल्दै, विश्वसँग तपाइँका सिर्जना गरिएका कार्यक्रमहरू साझेदारी गर्नुहोस्। विश्वव्यापी श्रोताहरूमा पुग्नुहोस् र आफूलाई छनौट गरिएको क्षेत्रमा एक विशेषज्ञको रूपमा स्थापित गर्नुहोस्।

निजी कार्यक्रम साझेदारी
विशेष पहुँचको लागि तपाइँको मनपर्ने व्यक्तिहरूलाई तपाइँका कार्यक्रमहरू निजी रूपमा पठाउनुहोस्। व्यक्तिगत वृद्धि अनुभवहरूको लागि विशिष्ट दर्शकहरू वा ग्राहकहरूलाई तपाईंको प्रस्तावहरू अनुरूप गर्नुहोस्। तपाईंले सिर्जना गर्नुभएको चेकलिस्टहरूको साथ तपाईंको व्यवसायलाई हरेक क्षेत्रमा अझ प्रभावकारी बनाउनुहोस्!

चुनौती सहभागिता
एप भित्र सूचीबद्ध विश्वव्यापी चुनौतीहरूमा संलग्न हुनुहोस्। विभिन्न विषयवस्तुहरू फैलाउने रोमाञ्चक चुनौतीहरूमा सामेल हुनुहोस् र आफ्नो लक्ष्यहरूमा अगाडि बढ्दै अरूसँग प्रतिस्पर्धा गर्नुहोस्।

अनुकूल चुनौतीहरू
सहभागीहरू बीच उत्प्रेरणा र जवाफदेहिता जगाउनको लागि तपाइँको सिर्जना गरिएका समूहहरू भित्र चुनौतीहरू सुरु गर्नुहोस्। लक्ष्यहरू सेट गर्नुहोस्, प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्, र उपलब्धिहरू सँगै मनाउनुहोस्।

व्यापक विश्लेषण
विस्तृत रिपोर्टिङ र तथ्याङ्कहरूको साथ आफ्नो प्रगतिमा अन्तरदृष्टि प्राप्त गर्नुहोस्। आफ्नो कार्यसम्पादनको निगरानी गर्नुहोस्, सुधारका लागि क्षेत्रहरू पहिचान गर्नुहोस्, र गहन विश्लेषणका साथ माइलस्टोनहरू मनाउनुहोस्।
मा अपडेट गरिएको
२०२५ मार्च २६

डेटाको सुरक्षा

तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
यो एपले तेस्रो पक्षसँग यस प्रकारका डेटा सेयर गर्न सक्छ
डिभाइस वा अन्य ID हरू
यो एपले निम्न प्रकारका डेटा सङ्कलन गर्न सक्छ
फोटो र भिडियोहरू र अडियो
डेटा इन्क्रिप्ट गरिएको छैन
डेटा मेटाउन सकिएन