BODIES.

आफ्नो शरीरलाई तालिम दिनुहोस्। आज आफ्नो शरीर परिवर्तन!

BODIES तपाईंको सबै-मा-एक व्यक्तिगत प्रशिक्षण एप हो, हरेक शरीरको लागि बनाइएको। चाहे तपाईं आफ्नो शरीरसँग पुन: जडान गर्दै हुनुहुन्छ, यसलाई पुन: परिभाषित गर्दै हुनुहुन्छ, वा यसलाई पुनर्निर्माण गर्दै हुनुहुन्छ, BODIES ले तपाईंलाई व्यक्तिगत प्रशिक्षण, विशेषज्ञ मार्गदर्शन, र स्थायी नतिजाहरू ड्राइभ गर्ने वास्तविक संरचनाको साथ प्रत्येक चरणमा समर्थन गर्दछ।

तपाईंले के पाउनुहुनेछ यहाँ छ:
- आफ्नो लक्ष्य, फिटनेस स्तर, र जीवनशैली अनुरूप अनुकूलन प्रशिक्षण कार्यक्रमहरू
- मा-माग workouts र कार्यक्रम उपलब्ध कुनै पनि समय, कहीं पनि
- व्यक्तिगत भोजन योजना, व्यञ्जनहरु, र किराना सूची संग पोषण कोचिंग
- फोटोहरू, बारकोड स्क्यानहरू, वा निर्मित खाना पुस्तकालय प्रयोग गरेर खाना ट्र्याकिङ
- चरणहरू, निद्रा, हाइड्रेशन, र थपको लागि दैनिक बानी ट्र्याकिङ
- 1: 1 भिडियो सत्रहरू र वास्तविक व्यक्तिगत प्रशिक्षण अनुभवको लागि प्रत्यक्ष कक्षाहरू
- वास्तविक-समय समर्थन र प्रेरणाको लागि इन-एप सन्देश र आवाज नोटहरू
- बाटोमा आफ्नो जीत मनाउन माइलस्टोन ब्याज
- समुदाय चुनौतीहरू र समूहहरू प्रेरित र जडान रहन
- रिमाइन्डरहरू र पुश सूचनाहरू तपाईंलाई निरन्तर राख्नको लागि
- MyFitnessPal, र अन्य शीर्ष फिटनेस अनुप्रयोगहरूसँग निर्बाध एकीकरण

अहिले BODIES डाउनलोड गर्नुहोस् र आफ्नो शरीरलाई तालिम दिन सुरु गर्नुहोस्—तपाईँको तरिका!