OneBody by Dr Trevor Kashey

Dr. Trevor Kashey द्वारा OneBody एप मार्फत, तपाईले सबैभन्दा प्रभावकारी मार्ग मार्फत उत्कृष्ट नतिजाहरूको लागि अनुमति दिँदै उत्तेजनाहरूमा आफ्नो शरीरको प्रतिक्रिया ट्र्याक गर्न सुरु गर्न सक्नुहुन्छ।

आफ्नो कसरत र खाना ट्र्याक गर्नुहोस्, परिणामहरू मापन गर्नुहोस्, र आफ्ना लक्ष्यहरू प्राप्त गर्नुहोस्, सबै डा. काशी र उहाँको टोलीको सहयोगमा।

- पहुँच प्रशिक्षण योजना र ट्र्याक workouts
- कसरतको तालिका बनाउनुहोस् र तपाईंको व्यक्तिगत उत्कृष्टलाई हराएर प्रतिबद्ध रहनुहोस्
- आफ्नो लक्ष्य तिर प्रगति ट्रयाक गर्नुहोस्
- डा. ट्रेभर कासे र उनको टोलीले तोके अनुसार आफ्नो पोषण सेवन व्यवस्थापन गर्नुहोस्
- स्वास्थ्य र फिटनेस लक्ष्यहरू सेट गर्नुहोस्
- सन्देश डा. Kashey र उनको टोली वास्तविक समयमा
- शरीर मापन ट्र्याक र प्रगति फोटो लिनुहोस्
- निर्धारित कसरत र गतिविधिहरूको लागि पुश सूचना रिमाइन्डरहरू प्राप्त गर्नुहोस्
- तुरुन्तै शरीर तथ्याङ्कहरू सिंक गर्न एप्पल वाच (स्वास्थ्य एपमा सिंक गरिएको), Fitbit र Withings जस्ता पहिरनयोग्य उपकरणहरूमा जडान गर्नुहोस्।

उद्देश्य र उद्देश्यका साथ परिवर्तनहरू गर्न एप डाउनलोड गर्नुहोस्!