Fastmate: Fasting and Meal AI

Fastmate – Jouw AI-gestuurde lifestyle-partner
Neem de controle over je gezondheid met Fastmate, jouw intelligente en uitgebreide wellness-assistent. Of je nu je vasten, maaltijden, slaap, hydratatie, stemming of gewicht bijhoudt – Fastmate combineert al je gezondheidsgegevens op één plek en verrijkt ze met krachtige AI-functies.
🏁 Begin slimmer
Begin je reis met gepersonaliseerde lifestylevragen om een ​​wellnessplan op te stellen dat is afgestemd op jouw lichaam, doelen en gewoonten.
🧠 AI-gestuurde maaltijdintelligentie
Maak een foto van je maaltijd of registreer deze handmatig – de slimme AI van Fastmate geeft je direct een voedingsoverzicht, registreert je calorieën en adviseert over verbeteringen.
💡 Ontdek wellnessartikelen en -inzichten
Blijf op de hoogte met een groeiende bibliotheek van wetenschappelijk onderbouwde artikelen over vastenmethoden, gezonde gewoonten, mindset, slaap en meer.
🌙 Volg je levensstijl:
Intermittent Fasting-plannen (16:8, OMAD & meer)
Slaapregistratie voor betere rust en herstel
Stemmingsdagboek om emotioneel bewustzijn te vergroten
Waterinnametracker met herinneringen
Gewichtslogboek & trendsdashboard
Dagelijkse activiteits- en energielogboeken

📊 Je persoonlijke gezondheidsdashboard
Visualiseer je gewoonten in één mooi dashboard. Ontdek patronen, stel doelen en krijg AI-inzichten om je routines te verfijnen.
🍽 Maaltijdplanning & Voedingsondersteuning
AI-maaltijdgenerator op basis van je dieetdoelen
Macroregistratie met calorieteller
Gebalanceerde voedingssuggesties na het vasten

🔔 Blijf op koers
Aangepaste herinneringen voor vasten, hydratatie, slaap, maaltijden en meer houden je routine scherp.
👩‍⚕️ Een partner in welzijn, geen arts
Hoewel Fastmate je ondersteunt bij je reis, geven we geen medisch advies. Raadpleeg altijd een professional voordat je ingrijpende veranderingen in je levensstijl aanbrengt.
Waarom kiezen voor Fastmate?

AI-verbeterde gezondheidsregistratie
Vereenvoudigde maaltijdplanning
Gepersonaliseerde vasten- en wellnessplannen
Inzichtelijke voortgangsrapporten
Alles-in-één lifestyle-app
Of je nu wilt afvallen, je focus wilt verbeteren, stress wilt beheersen of gewoon gezonder wilt leven - Fastmate staat voor je klaar om je bij elke stap te ondersteunen.
📧 Neem contact met ons op: [email protected]
🌐 Website: https://fastmate.app