De Ten Minutes-applicatie is gerelateerd aan het Ten Minutes Pause-project voor geestelijke gezondheidszorg, dat aanvankelijk toegankelijk was als podcast voor Perzischsprekende luisteraars. Vandaag is er een pauze van tien minuten voor meditatieoefeningen en wordt geprobeerd je te helpen een gezond leven op te bouwen.
In onze nieuwe versie kun je deelnemen aan onze tiendaagse uitdagingen om meditatie niet alleen wetenschappelijk te beoefenen, maar ook om kosteloos toegang te krijgen tot de inhoud van onze privéworkshops en psychologische en wetenschappelijke tips die je kunnen helpen je geestelijke gezondheid te verbeteren
We zijn erg blij dat u met ons meegaat op deze reis en we hopen dat u uw dierbaren meeneemt.