Gym Fitness & Workout PRO

De enige app die je nodig hebt voor je trainingen en lichamelijke evolutie

Gym Fitness & Workout is een persoonlijke trainer die u een reeks tools en informatie biedt die u helpt om al uw doelen te bereiken.

Trein waar ook in de sportschool, straat of thuis.

Gym Fitness & Workout heeft een grote verscheidenheid aan afdelingen

● Trainingshandleiding
Meer dan 300 oefeningen waarmee u veel gevarieerde routines in de sportschool, in huis of straat kunt uitvoeren. Elke oefening heeft zijn respectieve uitleg, illustratieve beelden en een verklarende video, zodat u elke oefening correct kunt uitvoeren.

● Workouts
Verschillende routines die u helpen bij het plannen van uw wekelijkse werkzaamheden, vindt u routines van 3, 4, 5 of 6 dagen per week, met inachtneming van of u beginner bent, tussen of geavanceerd, met inbegrip van 3, 4 en 5 dagen routines speciaal ontworpen voor vrouwen .
Inclusief wekelijkse routines van verlies van lichaamsvet met hun respectieve dieet voor elke dag.

● Uitdagingen
Probeer elk van de voorgestelde uitdagingen te bereiken met oefeningen zoals:
• Push-ups • Push-ups • Squats • Crunch • Dips • Hindoeïsche Push Ups • Leg Raises • V SitUps • Incline Chin Ups

● Voeding
Diëten 1800, 2000, 2400, 2800, 3000, 3500 en 4000 calorieën
Verschillende soorten voedsel met hun respectievelijke calorieën, eiwitten, koolhydraten en vetten, op basis van 100 gram, zodat u uw dieet kunt uitbreiden.
Ketogeen dieet.
U vindt alle benodigde informatie over sport supplementen zoals:
• Proteïnen
• Creatine
• L-Carnitine
• CLA
• Bcaa
• Natuurlijke anabolica
• Thermogenics

● PROFIEL Fitness Fitness & Workout
• Uw voortgang en trainingslogboek
Met deze sectie kunt u al uw voorschotten volgen door gegevens zoals: Body Mass Index, lichaamsvetpercentage, borstomtrek, tailleomtrek, omtrek van de rug en nog veel meer gegevens die u kunt houden om al uw vooruitgang te beheersen.
• Timer
Gym Fitness & Workout heeft een timer die u kunt gebruiken om uw trainingstijd of oefentijd te meten.
• Intervallen
Gym Fitness & Workout heeft een timer die u kunt gebruiken om intervallen in elk van uw oefeningen uit te voeren.

Fitness Fitness & Workout is:
Home Workouts, Fitness Fitness Trainer, Street Workouts.

Fitness Fitness & Workout Pro
Krijg de proversie zonder reclame en met veel meer inhoud.