OneBody by Dr Trevor Kashey

Met de OneBody-app van Dr. Trevor Kashey kun je beginnen met het volgen van de reactie van je lichaam op prikkels, waardoor je de beste resultaten krijgt via het meest efficiënte pad.

Houd je trainingen en maaltijden bij, meet resultaten en bereik je doelen, allemaal met de hulp van Dr. Kashey en zijn team.

- Toegang tot trainingsschema's en trainingen volgen
- Plan trainingen en blijf toegewijd door je persoonlijke records te verbeteren
- Volg de voortgang naar uw doelen
- Beheer uw voedingsinname zoals voorgeschreven door Dr. Trevor Kashey en zijn team
- Stel gezondheids- en fitnessdoelen in
- Stuur Dr. Kashey en zijn team in realtime een bericht
- Houd lichaamsmaten bij en maak voortgangsfoto's
- Ontvang pushmeldingen voor geplande trainingen en activiteiten
- Maak verbinding met draagbare apparaten zoals Apple Watch (gesynchroniseerd met de Health-app), Fitbit en Withings om lichaamsstatistieken direct te synchroniseren

Download de app om doelbewust en met opzet wijzigingen aan te brengen!