Wunderbar ICH

Laad je batterijen op - vat moed - leef vreugde (in plaats van frustratie)

We zijn allemaal op weg naar ons ware zelf - ons prachtige zelf.

Ongeacht of we vastzitten in het turbulente leven van alledag, te midden van crises en problemen, of we nu al vermoeden waar we heen gaan en stoutmoedig vooruitkijken of dat we vastzitten in de carrousel van zorgen en tot nu toe alleen weten "Het zou moeten" ga zo niet verder". We kunnen en mogen allemaal uit onze schaduw komen, in contact komen met ons ware zelf en voorbij ons dagelijkse "functioneren" groeien naar ons ware - ons prachtige zelf.

Met de geweldige ICH-app hoeft niemand dit pad opnieuw uit te vinden. Niemand hoeft alleen of alleen en in principe hoeven gezonde mensen niet wekelijks naar therapie.

Gebaseerd op de lichaamsgerichte eBODY: me-methode en de alledaagse technieken, die speciaal zijn ontwikkeld voor zelfgestuurde ICH-ontwikkeling, kunt u ook uw individueel op maat gemaakte avontuurlijke reis samenstellen en uw eigen weg bewandelen naar uw werkelijke, uw wonderbaarlijke zelf in uw eigen handen in uw eigen persoonlijke tempo.

Wonderful ME - de app:
Precies met dit doel wordt de prachtige ICH-app voortdurend ontwikkeld, getest en verder gevuld en bevat themaspecifieke impulsen en cursussen voor uw individueel op maat gemaakte avontuurlijke reis naar uw geweldige u.

Hoofdonderwerpen:
• Zelftoepassing, training en bijscholing in de eBODY: me methode
• Stressreductie, burn-outpreventie en weerbaarheidstraining
• Crisisbeheersing en ontwikkeling van potentieel
• Zoeken naar een visie en een I . worden
• Begeleiden van verandering voor meer levensvreugde in plaats van frustratie
• Training en ontwikkeling van potentieel - vooral voor hooggevoelige mensen
• Hoog potentieel training en coaching

Methoden en hulpmiddelen:
• emBODY: mij © methode
• Ademhalingsoefeningen
• ontspanningsoefeningen
• Mentale technieken
• Lichaamsgerichte meditatie en mindfulnessbeoefening
• Intuïtietraining
• Betekenisgericht zelfbewustzijn
• Mogelijke ontwikkelingsmethoden uit mentale training

De app is natuurlijk geen remedie en wordt niet opgevat als een aanbod voor genezing en herstel. Alle content is gericht op fundamenteel gezonde mensen die hun weg naar meer levensvreugde en welzijn willen verdiepen en verbreden en die zich (weer) overal goed voelen en actief vorm willen geven aan hun leven.
Speciale voorkennis of (sport)ervaring is niet nodig om aan de slag te gaan en de holistische benadering van de eBODY: me methode biedt ook tal van alledaagse en gemakkelijk aan te leren oefeningen en impulsen voor mensen met beperkte fysieke of tijdsbeperkingen.
Of het nu gaat om vragen over de individueel op maat gemaakte bruikbaarheid of de gebruiksvriendelijkheid van de huidige app of individuele applicaties, neem dan te allen tijde contact met ons op met vragen en suggesties via [email protected]