Rubber Bands

Forvandle styrken og bevegeligheten din med gummibånd – den ultimate treningsledsageren for motstandsbånd. Enten du trener hjemme, kommer deg etter skade eller ønsker å bygge seriøse muskler med båndbaserte systemer som X3 eller Harambe, er denne appen laget for deg.

Rubber Bands tilpasser treningsreisen din basert på profilen din og målene dine. Vårt ekspertdesignede treningsbibliotek er optimalisert spesielt for motstandsbånd, og hjelper deg med å maksimere muskelaktivering og forbedre fleksibilitet, stabilitet og bevegelsesområde.

Hvorfor velge gummibånd?
- Skreddersydde treningsøkter for alle nivåer – nybegynnere til viderekomne
- Støtter nesten alle løkker og rørbånd
- Innebygd motstandsbåndbehandler for enkel sporing
- Fungerer med populære systemer som X3 Bar og Harambe System
- Ideell for bandassisterte bevegelser (f.eks. pull-ups, dips og mer)
- Designet med fysioterapiprinsipper for sikker, effektiv trening

Nøkkelfunksjoner:
- Tilpassbare treningsplaner
- Videoveilede øvelser
- Fremdriftsinnsikt og treningshistorikk
- Google Health Connect, Strava og Fitbit-integrasjon
- Påminnelser om hviletid og trening
- Støtter båndstabling og delvis reps
- Lag og administrer din egen treningsprofil

Band er klarert innen rehabilitering og styrketrening for deres allsidighet, sikkerhet og effektivitet. Rubber Bands tar dette et skritt videre ved å kombinere vitenskapelig støttet programmering med kraftige sporingsverktøy – alt i én brukervennlig app.

Last ned gummibånd i dag og ta motstandsbåndstreningen til neste nivå!