Lei av treningsapper som bare er glorifiserte timere? Sport Is My Game ble opprettet nettopp av den grunn.
Dens kjerneoppgave er å gjøre trening til en vane som til slutt holder seg. Her er grunnen til at dette er den manglende brikken for så mange mennesker: i fitness er fremgangen sakte og ofte usynlig, og det er derfor vi slutter. Denne appen fikser det ved å gjøre fremgangen din synlig og umiddelbar. Kroppen din har statistikk, akkurat som en karakter i et spill. Hver trening oversetter din virkelige innsats til fremgang du faktisk kan se og føle. Du vil se statistikken din på skjermen vokse, men den virkelige belønningen går fra «Jeg kan ikke gjøre det» til «Jeg gjorde det nettopp». Følelsen av å endelig spikre en øvelse du en gang trodde var umulig er utrolig.
Advarsel: Å låse opp nye ferdigheter er svært vanedannende.
Tren som om det er et spill. Rollespillmekanikk brukes til å gi treningens formål og retning:
• Oppgrader statistikken din: hver fullførte treningsøkt bidrar direkte til treningsstatistikken din: styrke, utholdenhet, balanse, koordinasjon, mobilitet og mer! Se karakteren din opp i nivå ved siden av dine virkelige evner.
• Erobre fangehull og oppdrag. Gå inn i fangehull: forhåndsbygde, progressive rutiner for å erobre spesifikke ferdigheter som Pull Up eller Pistol Squat. Ta på deg daglige og ukentlige oppdrag for konsekvente, givende utfordringer som holder deg på sporet.
• Oppnå øvelsesmestring: Gå dypt inn på individuelle øvelser. Ta en enkel push-up og jobb med den til du har oppnådd mestring, beviser din dedikasjon og låser opp dets fulle potensial.
• Lås opp trofeer og klatre på topplister: feire store milepæler ved å tjene sjeldne trofeer og prestasjoner. For de som konkurrerer, klatre på topplistene for å se hvordan du klarer deg mot vennene dine eller resten av verden.
I Sport Is My Game er calisthenics delt opp i klare ferdighetstrær, slik at du alltid vet hva du skal jobbe med videre:
• Push: fra gulv-push-ups til håndstående push-ups.
• Pull: bygg en sterk rygg med rader, pull-ups og spaker.
• Kjerne: gå utover crunches med ferdigheter som L-Sit og Dragon Flag.
• Ben: master knebøy og enkeltbensvariasjoner for solid styrke hjemme.
• Ferdigheter: få dedikerte progresjoner for balanse og kontroll, som håndstanden.
Progressiv overbelastning håndteres for deg. Appen ser på ytelsen din og gir en treningsøkt som er utfordrende nok til å tvinge frem fremgang, men ikke så vanskelig at du brenner ut. Det handler om å finne det søte stedet for konsekvente gevinster.
• Over 200 prestasjoner å oppnå. Vil du klare å få dem alle?
• Et ekte ferdighetstre: hele treningsreisen din, kartlagt
• Guidede rutiner: fangehull og oppdrag
• Smart progresjon: treningsøktene tilpasser seg ditt nåværende styrkenivå
• Tren offline: tren hvor som helst, når som helst
• Ingen annonser og distraksjonsfri
Hva andre sier om Sport Is My Game ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️:
"Dette var det som gjorde at treningen endelig holdt seg" - Vincenzo P.
"Det er som Duolingo for Calisthenics. Det er fantastisk" - ceace777
"Den beste calisthenics-appen. Ideen om fremdriftskart er genial" - Beps1990
"Absolutt gull" - Beat L.
"Det gir meg motivasjonen jeg trenger for å trene" - Valestia
Appen er gratis å laste ned og bruke. Hvis du vil låse opp hele opplevelsen – ubegrensede kamper, full treningshistorikk og alle rollespill-funksjoner – kan du starte et Pro-abonnement med en to ukers gratis prøveversjon. Livstidsabonnement er også tilgjengelig.
Klar til å bygge ekte styrke? Start treningen i dag.