Gym of Tomorrow - 3D trenings-og treningsguide
Gratis interaktiv idrettsutvikling designet av profesjonelle trenings trenere
Dette er et gjennombruddsporter / fitness / bodybuilding-plattform som benytter det siste innen 3D-teknologi for å gjøre det mulig for gutta og gals å trene mer trygt, mer effektivt og med mer moro enn noen gang før. Den er designet med to mål i tankene - for å hjelpe deg å utdanne deg selv om mange viktige aspekter ved trening med stor fart og å dele den verdifulle kunnskapen med dine jevnaldrende med stor letthet.
Kjernen i Gym of Tomorrow er et interaktivt 3D-program som lar deg spille og pause animasjoner, rotere scenen rundt og zoome inn og ut for å se hva som skjer i kroppen når du trener. Det gjør at du kan ta en titt på kroppen, stille smarte spørsmål og finne ut meningsfylte svar. Fordi å være i form, handler det ikke om å ha muskler. Det handler om å forstå kroppen din og ta vare på det, det handler om å leve i harmoni med ditt fysiske selv.
Denne appen består av tre hovedverktøy: anatomiutforsker, treningsdatabase og treningsplanlegger.
Anatomiutforsker er et interaktivt 3D-kart over menneskekroppen ved hjelp av hvilken du raskt kan lære strukturen til menneskelig lokomotivsystem, dvs. bein og muskler. Å vite anatomi svarer til å sette et kart over en by - du må bli kjent med grunnleggende anatomi, slik at tiden din i et treningsstudio ikke blir til en meningsløs vandring rundt. Slike kunnskaper gir deg mulighet til å få røntgenvisjon ved hjelp av hvilken du vil kunne observere formen og posisjonen til hver muskel, for å forstå hvordan kroppen din reagerer på trening og å skape den til en levende statue.
Treningsdatabasen inneholder over hundre håndplukket sikre og effektive øvelser som har vist seg å fungere i praksis. Animasjoner svarer på berøringskommandoer: de kan sees fra alle vinkler / zoomnivåer. I tillegg kan muskler av interesse velges ved berøring og utforskes i detalj ved å hoppe til anatomiutforsker modus. 3D-teknologi gjør at du virkelig kan forstå bioemekanikken til hver øvelse, dvs. hvordan bein og muskler opererer i synergi for å produsere bevegelse. Du vil lære hvorfor bestemte trekk er mer produktive og sikrere enn andre, hvilke feller det er å unngå og hvilke mål det er å forfølge i hver øvelse, og hva er den klokeste treningsteknikken for hver muskel.
Traning programplanlegger lar deg velge mellom ulike treningsprogrammer designet av profesjonelle treningsinstruktører og sports trenere. Den sporer fremgangen din over tid, slik at du blir fokusert på dine personlige mål og oppfyller dine fulle potensialer. Søknaden er utformet slik at alle dens deler er sammenkalt: det er enkelt å hoppe fra programplanleggeren for å utøve databasen til anatomiutforskeren og minne deg om en viktig detalj når som helst du trenger det.
* * *
Vårt ønske om dette prosjektet er at det fungerer som et høyteknologisk vårbrett som lanserer deg over den første og største hindringen - mangel på grunnleggende kunnskap - i en verden av egnet, aktiv og sunn livsstil. Kraftig 3D-teknologi lar deg raskt lære de fakta som tradisjonelt krevde sikting gjennom tonnevis av bøker. Vi garanterer at fysisk leseferdighet du får, blir til en sterk og lykkelig kropp mye raskere enn du antar!
Men ingen app er en erstatning for bøker. Det er ganske mye å vite om menneskelig fysikk og noe tykkere visdom er fortsatt bedre formidlet i tekstform. På grunn av det startet vi en dedikert blogg som supplerer Gym of Tomorrow, der sportseksperter diskuterer viktige emner i større dybde. Det er en bonus tresury boks ett klikk unna.