Art of Living

Forvandle livet ditt med guidede meditasjoner, kraftige pusteteknikker og daglig visdom. Bli med millioner over hele verden som har oppdaget indre fred, redusert stress og låst opp sitt fulle potensial gjennom disse praksisene.


Toppfunksjoner:

- Enten du er nybegynner eller avansert utøver, oppdag verktøy for et roligere og mer energifylt liv.
- Fra søvn og angst til fokus og følelsesmessig balanse - finn meditasjoner, pustearbeid og yoga for hvert humør og øyeblikk.
- Få tilgang til tusenvis av meditasjoner, pustearbeid, milde yogaflyter og praktisk visdom på 7 språk for å bygge ro og motstandskraft.
- Lær av Gurudev Sri Sri Ravi Shankar gjennom eksklusive visdomsvideoer, spirituelle diskurser og daglige inspirasjoner.
- Bli med på live- eller personlige møter ledet av trente instruktører - kontakt med ekspertinstruktører og andre utøvere i nærheten av deg eller online.
- Ta utfordringer og reiser for å bygge konsekvente vaner - spor veksten din dag for dag.
- Opplev SKY Breath - en velprøvd teknikk for å redusere stress og øke energien naturlig.
- Oppdag kurs og stille retreater - undervist i over 150 land og støttet av flere tiår med innflytelse.

Hva brukere sier:
"Denne appen er min favoritt for fred og energi."
"SKY pust og meditasjonene har forvandlet dagene mine."

Bygget for deg:
- Enkelt for nybegynnere, dypt nok for viderekomne
- Ingen annonser, ingen støy - bare klarhet og ro
- Designet for å passe inn i ditt virkelige, travle liv

Last ned nå og begynn reisen din innenfor.
100 millioner liv berørt av Art of Living-praksis. Din kan bli neste.