Lås opp ditt fulle kamppotensial med daglig fleksibilitet og mobilitetstrening
Vil du sparke høyere, slå sterkere og bevege deg med presisjon? Fleksibilitet er det hemmelige våpenet til enhver stor kampsportutøver. Enten du trener Muay Thai, Taekwondo, Karate eller MMA – fleksible muskler og ledd er avgjørende for kraft, bevegelsesutslag og skadeforebygging.
Flexibility for Fighters er den ultimate stretching-appen designet spesielt for kampsportutøvere. Med guidede treningsøkter, 30-dagers utfordringer og fremdriftssporing hjelper denne appen deg med å oppnå topp ytelse gjennom daglige mobilitetsrutiner.
🥋 Hvorfor jagerfly trenger fleksibilitet
Hver teknikk innen kampsport – fra hodespark til snurrende knyttnever – krever kontroll, mobilitet og presisjon. Våre tøyningsprogrammer er laget for å hjelpe deg:
✔ Øk sparkehøyden og flyten
✔ Forbedre hoftemobiliteten
✔ Reduser risikoen for skader
✔ Kom deg raskere mellom treningsøktene
✔ Øk balansen og eksplosiv kraft
💥 Funksjoner
✔ 30-dagers programmer for alle nivåer (nybegynner, avansert, erfaren)
✔ Animerte demonstrasjoner for hver strekning
✔ Stemmeveiledning – du trenger ikke å se på skjermen
✔ Spor fremgangen din med detaljert treningshistorikk
✔ Tilpassede treningsøkter – bygg dine egne rutiner
✔ Laget for Fighters – Kickboksing, Jiu-Jitsu, Capoeira og mer
🔥 Bygget for kampsportutøvere
Appen fokuserer på strekninger som støtter kampsportbevegelser. Fullfør splittene dine, styrk hoftene og lås opp flytende bevegelser med målrettede mobilitetsøvelser.
⚡ Kom i gang i dag
Å strekke en eller to ganger i uken er ikke nok. For å se reell fremgang i dine spark og teknikker, trenger du daglig, fokusert fleksibilitetsarbeid. Start din 30-dagers utfordring nå og kjenn forskjellen i din neste sparringøkt.