"La oss be til Herren i fred," den første begjæringen fra forskjellige litanier i St. John Chrysostom og St. Basil den store's guddommelige liturgier, instruerer oss i hovedsak om å legge bekymringene til side og snakke med Gud i bønn. Bønn gir åndelig næring for hele vårt vesen. Bønn gir åndelig næring for hele vårt vesen. Gjennom den intime interaksjonen mellom sjelen og ånden tillater bønn oss å bevare et personlig forhold til vår kjærlige Gud. Bønn myker opp våre hjerter, slik at vi kan være mer mottakelige for Guds vilje. Vi kan se hvor vi har vært, hvor vi er, og hvor vi må rette våre skritt for å vandre på Guds måte når vi ber.