Learn judo

❗ Det er 80 % sannsynlighet for å IKKE ha annonser i løpet av dagen.

Lær spesialisert jagertrening i judo, en av de viktigste kampsportene for en bryter.

📌 Hva gjør han?
- Inneholder mer enn 100 judo- og kampteknikker klassifisert etter vanskelighetsgrad fra 1 til 10.
- Nivå 1 kampteknikker er de enkleste og nivå 10 er for eksperter på blandet kampsport.
- Med disse organiserte nettvideoene kan du enkelt lære deg judo fra nivået du kan prestere.
– Du kan gjøre fysiske øvelser hjemme eller på treningssenteret for å forbedre styrken og muskelmassen tilpasset kampen.
Lær noen av de kraftigste MMA-teknikkene. Teknikker brukt av UFC-profesjonelle.

❗ Funksjoner
– Appen inneholder mye bryting og judoteknikker og innleveringer.
– Judoteknikker klassifiseres i KASTE, hvor du kaster motstanderen i bakken...
- GRAPPLING, hvor du lærer chokes og submissions.
- BODY STRIKING, hvor du lærer noen slagteknikker, spark, albueslag.
Judo ga opphav til sambo, en av de viktigste kontaktsportene i verden og i Russland, praktisert og beundret av UFC verdensmester, Khabib Nurmagomedov.

Judotrening og enhver kampsport styrker armer, biceps, triceps, pectorals, skuldre eller deltoider, rygg- eller ryggmuskler, mage, rumpe og ben. Hvis du liker å gå på treningsstudio eller spille sport, kan du komplettere treningen din med trening av denne kampsporten.
Hvis du ønsker å gå ned i vekt, være sunnere med en sterk og tonet kropp, hjelper judo og kontaktsport for å oppnå et funksjonelt aspekt av kondisjon. Du må bare bruke litt tid om dagen på trening, om en måned vil du føle deg mye bedre med deg selv.