Vane Xcel21 dager utfordringer

Utfordringen er designet for å oppmuntre til naturlige helsevaner. 21 dagers løsningen hjelper til med å oppnå helse og fitness, oppmerksomhet, egenomsorgsutvikling og utfordringer med lav selvtillit.
Ønsker du å forbedre selvtilliten, og sunn mat gjennom selvtillitsøvelser, studieutfordringer og daglig meditasjon i livet ditt?
Appen til å bygge tillit gir en enkel måte å utvikle vaner med treningsrutiner, kreativ skrivekomposisjon og 21 pengebesparende utfordringer.
Du vil se interessante resultater og poeng i dine daglige tidsstyringsutfordringer.
21 Days-appen tilbyr følgende selvvekstutfordringer:

Selvtillit
• Utstråle selvtillit gjennom trening ved å engasjere kraften i din indre mentalitet.
• Denne appen hjelper deg med å legge ut på en reise mot varig selvtillit og egenomsorgsrutine ved å finne en nyvunnet tro på å utfordre deg selv.

Kreativ skriving
• Fokuser på studier, sett en tidsbalanse med en studiekalender, og gjør studiene mer spennende med vår studieutfordringsapp.
• En bokleser får kunnskap ved å bruke apper for boklesingsutfordringer.

Treningsutfordringer
• 21-dagers vekttap-utfordringer, utfordringer med å gå ned i vekt, treningsutfordringer for å nå din ideelle diettplan, sunn mat, kokebok, røyking forbudt og søppelmat-utfordringer er tilgjengelige her.
• Styrk ryggtreningen med målrettede og daglige treningsbånd hjemme.
• Bruk sporene med Walking Challenge-appen, Workout Planner. Nå treningsmålene dine med 21-dagers treningsutfordringer og daglige yogatreninger.

Tidsstyringsutfordringer

• Øk produktivitetstidtakeren og produktivitetsplanleggeren og gjør dagen din.
• Oppnå mental helsebalanse gjennom en daglig guidet meditasjon som forbedrer fokuset ditt.
Positive tankesett utfordringer
• Øk din positive tankebok med positive sitater og takknemlighetsbekreftelser mens du sprer vennlighet for å lyse opp dagene dine med en daglig dagbok-app.

Utfordringer for mental velvære

• Kreativitet med tankekart, og finn en tankerens i daglig bønn.
• Som tankeleser er Mind Control-utfordringen fylt med mentale utfordringer og friluftseventyr gjennom en lykkebok og mentale velværeutfordringer.
🌟 Nøkkelfunksjoner 🌟
-Mangfoldige 21-dagers utfordringer som passer for ulike interesser og mål
-Personlig fremdriftssporing øker brukernes motivasjon.
-Et lykkefellesskap for kobling og deling av erfaringer.
-Prioriterer veiledet egenomsorg og helhetlig velvære.
-Foster en positiv tankegang, pust søvnmeditasjon og følelsesmessig velvære.


Forbered deg på positiv endring med vår 21-dagers utfordringsapp. Forbedre kondisjon, produktivitet, angst og depresjon. Utvikle nye vaner med selvvekst og begynn en livslang reise mot personlig vekst.