wayForward

Føler du deg stresset, engstelig eller deprimert?

Få støtte når som helst, hvor som helst fra Darios program for emosjonell helsestyring drevet av wayForward.

Ta en konfidensiell vurdering for å finne den rette veien for deg, inkludert selvstyrte programmer, en-til-en-coaching og henvisninger til kvalifiserte terapeuter.

Vi møter alle problemer på jobb og hjemme som til tider kan føles overveldende, men det betyr ikke alltid at profesjonell hjelp i en klinisk setting alltid er nødvendig. Ofte er bare en ny måte å se på situasjonene våre på, eller noen lett tilgjengelige, og vitenskapelige teknikker nok til å få oss til å føle oss bedre.

Designet av psykologer og forskere ved Columbia University, UC San Diego, University of Michigan og mange andre eliteinstitusjoner, er Darios program for emosjonell helsestyring en personlig løsning som gir deg fred når du føler deg stresset, engstelig eller trist.

FORSKNINGSBASERTE RESULTATER

82 % av studiedeltakerne med angst viste bedring etter å ha brukt programmet i 8-12 uker.

Lær raskt kognitiv atferdsterapi (CBT) og Mindfulness-teknikker når som helst og hvor som helst for å få hjelp til å komme deg videre i livet, slå stress, redusere angst, håndtere depresjon og lindre andre emosjonelle helsetilstander som holder deg tilbake.

START I DAG, FØL DEG BEDRE I MORGEN

Darios program for emosjonell helsebehandling gir deg:
- Personlig, spesifikk veiledning. Du vil finne økter om en rekke emner basert på dine vurderte behov, alle med detaljerte tips og teknikker designet for deg å bruke for øyeblikket.
- Privat bistand. Dataene dine er sikre og konfidensielle, så det er trygt å utforske alle emner som interesserer deg.
- Teknikker for å redusere stress og angst.
- Kontinuerlig støtte fra en Dario Health Coach.
- Livsstilskompatibel. Du trenger bare å bruke appen noen få minutter hver dag, så det er enkelt å jobbe inn i timeplanen din.
- Påviste resultater. Uavhengige studier har vist at dette programmet er et effektivt verktøy for å redusere stress, angst og andre følelsesmessige problemer.

TOPPFUNKSJONER

- Strukturerte programmer. 30+ moduler laget av vårt team av psykologer og forskere.
- Engasjerende innhold. 500+ video- og lydtimer som dekker CBT, mindfulness og positiv psykologi.
- Praktisk organisert. De fleste leksjonene er kun 5-10 minutter og selvstyrte. Du kan gå gjennom dem i ditt eget tempo, gjennomgå og øve så ofte du vil.
- Coaching og terapeutråd. Basert på tjenester som tilbys av arbeidsgiveren din, er tekst- og lydchat tilgjengelig med trente eksperter som kan overvåke fremgangen din og gi støtte.
- Egenvurdering. Digitalt leverte vurderinger og rapporter for å hjelpe deg med å identifisere problemer og få riktig behandlingsnivå.
- Personvern og sikkerhet. HIPAA-kompatibel og trygg. Dine personlige data deles aldri uten din tillatelse.
- Følelsessporer. Registrer dine stress-, angst- og depresjonsnivåer. Overvåk fremgangen din over tid.

ABONNEMENTSPRISER OG VILKÅR

Dario drevet av wayForward leveres eksklusivt gjennom fordelspakker som tilbys av arbeidsgivere og organisasjoner. Dette betyr at de fleste brukere kan bruke denne appen og dens leksjoner gratis.

ANSVARSFRASKRIVELSE

Dario powered by wayForward-appen gir ikke akuttmedisinske råd eller tjenester.

Vilkår for bruk og personvernregler:
https://www.wayforward.io/terms-and-conditions/
https://www.wayforward.io/privacy-policy

VI ELSKER ANMELDELSER

Fortell oss hvordan wayForward har forbedret livet ditt! Send gjerne en e-post til [email protected].

OM DARIOHEALTH

DarioHealth er et globalt digitalt terapeutisk selskap som revolusjonerer hvordan mennesker håndterer helsen sin. Vi tilbyr programmer som bidrar til å forbedre helsetilstander, inkludert diabetes, hypertensjon, vektkontroll, muskel- og skjelettproblemer og atferdshelse. Dario gjør bedre helse enkelt. Lær mer om programmene våre ved å besøke www.dariohealth.com.