Random Workout Generator

Random Fitness er det beste alternativet, det hjelper deg å trene uansett hvor du er, hjemme, på gaten, i parken, på reise, i treningsstudioet, det spiller ingen rolle hvor.
Hvis du ikke lenger vet hvilke øvelser du skal gjøre eller hvis du alltid gjør de samme og du ikke merker noen forskjell, er denne applikasjonen den ideelle for deg, velg hvilken type øvelse du vil gjøre og hva du vil fokus på, og alternativene vises tilfeldig.
Du kan trene fra øvelser med vekter og treningsutstyr, yogastillinger og til og med funksjonelle øvelser med eller uten utstyr, du bestemmer selv.

Så du vil alltid gjøre forskjellige øvelser og kroppen din vil ikke venne seg til de samme bevegelsene. Gjør treningen din ikke kjedelig.
Dessuten, uansett nivå, finnes det øvelser for alle, fra nybegynnere til idrettsutøvere med høy ytelse, alternativer for høy effekt eller lav effekt, det er opp til deg.

Statistikk. Med Random Fitness kan du få beregningene dine og måle fremgangen din samt kaloriforbrenningen, perfekt for å holde styr på deg selv og nå treningsmålene dine. Du kan også se dine akkumulerte data, perfeksjonere de mest gjentatte øvelsene dine, hvor lenge du har trent, antall repetisjoner som lar deg ikke bare måle ytelsen din, men også forbedre tidene og teknikkene dine, så vel som din fysiske tilstand, styrke og motstand eller målene du setter deg.

Favoritter. Du kan lage en liste over favorittøvelsene dine, som du alltid kan gå tilbake til når du vil. Vi vet at selv om det er mange forskjellige øvelser, er det alltid noen som blir favorittene våre, så du kan legge dem til i denne delen for å enkelt få tilgang til dem når du vil.

Bibliotek. Vår bibliotekmeny lar deg få tilgang til alle øvelsene våre katalogisert etter ulike alternativer, slik at du enkelt kan nå den type øvelse du ønsker å utføre. Velg mellom gymøvelser, funksjonelle eller yogastillinger. Og hver av dem vil gi deg forskjellige alternativer å velge mellom.
Når du velger Yoga, velg mellom: fleksibilitet, stabilitet, meditasjon og styrke, i henhold til dine mål for dagen.
For treningsalternativet kan du velge øvelsen basert på hovedmuskelen du vil trene: armer, rygg, bryst, ben, rumpe, magemuskler, etc; som lar deg fokusere på arbeidsområdet du velger.
Og hvis det du ser etter er øvelser å utføre hjemme, enten med eller uten vekt, kan du velge fra vårt bibliotek gruppert i: overkropp, underkropp eller hele kroppen.

Tilfeldig fitness. Når du velger hvordan du vil trene eller hvilken type trening du vil gjøre, vil appen vår gi deg alternativer i henhold til søkekriteriene dine, tilfeldig, som lar deg oppdage og trene nye øvelser og rutiner. Du kan bestemme intensitetsnivået, eller om du vil jobbe etter repetisjoner eller etter tidsintervall, samt se videoer og opplæringsprogrammer for å utføre øvelsene med riktig teknikk.

Random Fitness er det perfekte alternativet for å oppnå dine perfekte mål og få sommerkroppen hele året. Enten du ønsker å gå ned i vekt, redusere målinger, tone opp, forbrenne fett, øke muskelmassen, er øvelsene i samsvar med dine mål og mål. Du vil få inspirasjon til å trene og alltid utføre forskjellige øvelser og rutiner for å holde deg i form uten å betale mer for det.