The White Belt Bible

Det hvite beltet er mer enn bare en rang, det er en tankegang.

I denne appen utforsker Roy Dean teknikker fra tre av de mest suksessrike skolene for jiu jitsu i moderne tid: Kodokan Judo, Aikikai Aikido og Brazilian Jiu Jitsu.

Teori og teknikk er balansert med montasjer av live-applikasjoner, rangeringsdemonstrasjoner og leksjoner fra mestere i mild kunst.

Designet for å inspirere, underholde og åpne sinnet til nybegynnere for jiu jitsu-verdenen, The White Belt Bible legger grunnlaget for en levetid med læring, og er den perfekte følgesvenn til de bestselgende Blue Belt Requirements.


Bind 1:
Knytte beltet
Kodokan Judo
Eksempler på jujutsu
Aikikai Aikido
Seibukan Nidan
Brasiliansk Jiu Jitsu
Hvit til svart

Bind 2:

Creswell blå
Brodeur lilla
Wright Martell Brown
Dean 2nd Degree Black
Leksjoner fra en mester
Jiu Jitsu i London
BJJ Weekly