De første bønnene som troende skal lese, når de våkner fra søvn, er morgenbønner, fra Ceaslov eller fra bønneboken. Til disse tilsettes, i henhold til ønsket og tiden til hver enkelt, en akvatist og en eller to kritiseringer i Psaltire og minst ti metaner. Og om kvelden, før leggetid, må du først lese bønnene for søvn og jomfru Maria paraclis. Les deretter en katekisme fra Psaltire og lag minst ti metaner, og ber derfor om tilgivelse fra den minste av de eldste, det vil si barna fra foreldrene, og merk sengen med tegnet fra Det hellige kors for å kysse Frelserens ikon. og av Jomfru Maria, og la hver enkelt sove i sengen sin og rose Gud for dagen som gikk.
Dette er minimum daglige bønner, obligatoriske for alle ortodokse kristne.
Måtte Gud holde deg trygg, Amen!
Hva du kan høre på:
Tirsdagens bønn
Fredagsbønn
Mandagens bønn
Onsdagens bønn
Torsdagens bønn
Lørdagsbønn
Søndagsbønn
Saint Ephrem Siruls rop - Søndag kveld gråt
Ropene fra Saint Ephraim Sirul - tirsdag kvelds rop
Saint Ephraim Siruls rop - Fredag kveld plan
Saint Ephrem Siruls rop - planen onsdag kveld
Saint Ephrem Siruls rop - Mandag kveld gråter
Ropene fra Saint Ephraim Sirul - planene om torsdag kveld