Kroppsdagbok – mål og vei

Inneholder annonserKjøp i appen
4,4
11,8k anmeldelser
1 mill.+
Nedlastinger
Egnethet
PEGI 3
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde

Om denne appen

➜ Trenger du hjelp til å nå vektmålet ditt❓
➜ Prøver du å gå ned i vekt eller å bygge litt muskler❓
➜ Vil du spore vekten din, BMI-en din (kroppsmasseindeks) og fettprosenten din❓

Da er dette appen for deg: 👇

🔥 En enkel vekt-tracker med ALLE FUNKSJONENE DU TRENGER for å hjelpe deg med vektreisen din og holde deg motivert til å nå målene dine 🔥

Med denne appen kan du:

📉 Holde oversikt over kroppen din med et blikk ved å overvåke fremgangen din i en flott graf.

📝 Kontinuerlig verifisere suksessen med kostholdet ditt med justerbare vektdagbøker som bare viser den informasjonen du bryr deg om.

🤳 Legge et foto ved den loggførte vekten din.

📏 Loggføre kroppsmålene dine.

👬 Lage «før og etter»-bilder av kroppsforvandlingen din.

🔎 Analysere de siste verdiene dine for BMI, fettprosent og idealvekt.

🎯 Sette et vektmål.

💯 Motta tilpassede tilbakemeldinger på fremgangen din.

🔔 Sette påminnelser for å veie deg.

💾 Sikkerhetskopiere dataene dine på SD-kortet eller overfør dem til den nye telefonen din via e-post.

📊 Opprette Excel-regneark for å analysere fremgangen din på PC eller for å dele det med legen eller kostholdseksperten din via e-post.

⚙ Velge foretrukne måleenheter (kg, cm/lbs, tommer/stones, tommer).

📲 Opprette månedlige, ukentlige og daglige «vektsporingskort» over fremgangen din, klare for å deles med venner eller følgere på sosiale medier (#vekttracker).


______________________________________________


👑 PREMIUM-FORDELER 👑

Statistikk viser at Premium-brukerne våre har større sannsynlighet for å nå vektmålet sitt. Bli Premium-medlem i dag for å få tilgang til alle instrumentene som er tilgjengelige for å spore fremgangen din og vurdere helsetilstanden din. Noen av funksjonene inkludert i Premium-versjonen er:

🤳 Muligheten for å legge ved flere bilder av fremgangen din ved hver måling (f.eks. bilder forfra, bakfra, fra venstre og fra høyre)

👨‍👩‍👧 Flere profiler

☁️ Automatisk online sikkerhetskopiering av alle dataene, innstillingene og bildene dine

🔄 Direkte synkronisering på tvers av alle enhetene dine

📈 Avansert statistikk og trender

🎀 Ekstra app-tilpasninger (fonter, brukeropplevelse osv.)

🛑 Ingen reklame

… og mye mer. Test ut prøveversjonen for å lære om alle Premium-funksjonene.


______________________________________________


🔅 Husk🔅

Vekttap medfører en langsiktig reise og en livsstilsendring. Eksperter anbefaler at du ikke tar mål av deg til å gå ned mer enn 1 kg (2,2 lbs) i uken for å hindre at du legger det på deg igjen så snart du er klar til å holde den nye vekten. Denne appen lar deg spore BMI-en, fettprosenten og den totale vektreduksjonen slik at du kan overvåke hvor mye vekt du taper ved hver veiing.

💬 DIN MENING BETYDER


1,104,482 personer har begynt å overvåke vekten sin med Kroppsdagbok-appen og har gitt oss tusenvis av positive tilbakemeldinger 😍. Vi tar forslagene dine på alvor og implementerer gjerne ideene dine i appen.
Vi vil at du skal være en fornøyd kunde, og vi ønsker å tjene en 5-stjerners ★★★★★ rangering fra deg. Så ikke nøl med å gi oss beskjed på 📩 [email protected] dine behov eller eventuelle problemer du finner med appen vår.
Oppdatert
21. juli 2025

Datasikkerhet

Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Ingen data deles med tredjeparter
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer deling
Denne appen kan samle inn disse datatypene
Personopplysninger, Økonomisk informasjon og 5 til
Dataene krypteres ved overføring
Du kan be om at data slettes

Vurderinger og anmeldelser

4,4
11,6k anmeldelser
Kristin SN
5. juni 2024
Bra app om du vil følge med vekttap, og mål. Fint å kunne legge inn før og etter bilder, og få oversikt over progressjon. Savner å kunne synkronisere fra f.eks vekt eller andre apper.
Syntes du dette var nyttig?
Selanto Apps (Inspiring Positive Actions)
6. juni 2024
Thanks so much for the awesome review, Kristin! We're thrilled you love our weight loss helper app. Rest assured, we will keep working on improving the app! Feel free to recommend it to your friends and family—they'll love it too! Enjoy your fitness journey, and have a fantastic day!
Linda Hafskjold
3. september 2021
Enkel å bruke, flere motiverende funksjoner nyttig for å jobbe med vekttap.
Syntes du dette var nyttig?
Selanto Apps (Inspiring Positive Actions)
3. september 2021
Thanks, Linda for taking the time to write this nice review. We really value customer feedback and we strive every day to improve the app quality thanks to this feedback. Stay tuned on our social media channel @selantoapps for new feature releases. Have a great day!
StineZophia
1. august 2021
Love it! 💘
Syntes du dette var nyttig?
Selanto Apps (Inspiring Positive Actions)
1. august 2021
Thanks for your review! Please recommend our app to your friends in order to support our work, and don’t hesitate to shoot us a note at [email protected] if you have any questions. You can learn more about the app on our Youtube channel: 👉 https://bit.ly/3jnY2Hp (@selantoapps) Have a great day!

Hva er nytt?


– Oppgradert til nyeste Android SDK for hastighet og stabilitet
– Forbedret Health Connect-integrasjon for jevnere datasynk
– Bak kulissene feilrettinger og ytelsesforbedringer
– Edge-to-edge støtte for en mer engasjerende opplevelse

Liker du appen? Støtt oss ⭐⭐⭐⭐⭐
Tilbakemeldinger eller ønsker? ✉️ [email protected]