Attainable Health and Fitness

Endelig en treningsapp som møter deg der du er. Attainable Health and Fitness-appen er ditt personlige helse- og velværesenter, bygget av fagfolk som forstår at livet blir travelt og at målene dine fortsatt betyr noe.

Med ekspertdesignede programmer, sanntidscoaching og kraftige sporingsverktøy, er dette treningen redesignet for travle voksne som ønsker bærekraftige, langsiktige resultater uten press av perfeksjon.

Hva er inni:
- Ekspertkuraterte programmer med treningsøkter skreddersydd til dine mål, livsstil og treningsnivå.
- Følg med på instruksjonsvideoer av høy kvalitet for styrke, cardio, mobilitet og mer.
-Smart ernæringssporing som lar deg logge måltider, spore makroer og motta veiledning for å ta selvsikre matvalg uten besettelse.
-Daglig vanespor som lar deg bygge bedre vaner med en tilpassbar sporing som hjelper deg å holde deg konsekvent og ansvarlig.
-Sett mål, spor nøkkelberegninger og feir gevinstene dine med fremdriftsbilder, målingssporing og milepælsmerker.
-1:1 Coaching Tilgang med muligheten til å sende meldinger til treneren din når som helst for støtte, planlegging eller bare sjekke inn.
- Integrert teknologi som lar deg synkronisere med Fitbit, Garmin, MyFitnessPal og Withings for å spore treningsøkter, søvn, ernæring og kroppsstatistikk og sammensetning for et sømløst helseøyeblikksbilde.
- Hold deg på sporet med smarte push-varsler for treningsøkter, vaner og innsjekkinger.

Enten du begynner på nytt eller tar deg selv til neste nivå opp, gjør Attainable Health and Fitness reisen din klar, fleksibel og styrkende.

Bygget for travle liv. Støttet av eksperter. Designet for ekte forandring.

Last ned Attainable Health and Fitness-appen i dag og ta det første skrittet mot mål som føles bra å nå.