Preventiona

Administrer og forbedre helsen din gjennom bevegelse med PREVENTIONA. Du vil ha et TEAM MED NETTTRENERE som vil gi deg råd, planlegge og hjelpe deg med å administrere helse- og livsstilsvanene dine gjennom trening. Dette vil bli tilpasset dine individuelle behov, evner, plager og din erfaring med fysisk trening.
Med din personlige trener kan du til og med individualisere treningen din i forhold til arbeidsplassen din, enten du er stillesittende, blandet eller aktiv, og tilbyr SNACKS. Dette er korte treningsforslag du kan gjøre i løpet av arbeidsdagen for å unngå ubehag og forbedre ditt velvære.
Du kan forbedre ditt velvære gjennom fysisk trening, både din fysiske og mentale helse.

Applikasjon: Applikasjonen er enkel å bruke, la oss komme ned til det som er viktig, PREVENTIONA er dedikert til å hjelpe deg med å forbedre helsen din gjennom bevegelse. Du vil motta:
- Meldinger som minner deg om øvelsene dine
- Snacks
- Individuell opplæring
- Chat åpen 24 timer i døgnet med treneren din for å løse tvil

Du vil ha variasjoner og alternativer av ulike øvelser for å finne de som passer best for deg.
Målet med PREVENTIONA er å avslutte den stillesittende livsstilen som er karakteristisk for tiden vi lever i, og for å oppnå dette er individualisering og daglig overvåking nøkkelen.

Hva venter du på for å begynne å flytte med PREVENTIONA?