Liza Marie Fit

Jeg vet det høres klisjé ut, men det var en gang jeg følte at jeg hadde prøvd ALT for å gå ned i vekt. I det meste av livet gjemte jeg meg under posete t-skjorter, og fanget kroppen min og selvtilliten min. Jeg var desperat etter å føle meg normal.


Jeg deler reisen min og kunnskapen jeg har fått for å inspirere andre til å begynne å leve lykkeligere og sunnere liv. Målet vårt hos Liza Marie Fit er å hjelpe kvinner med å bygge selvtillit og skape sunne, bærekraftige vaner som faktisk varer!


Måltidsplaner:
Si farvel til restriktiv slanking med personlige måltidsplaner som gjør ernæringsjusteringer enkle og deilige.
Treningsplaner:
Fleksible treningsplaner skreddersydd for din livsstil, designet for å hjelpe deg med å nå bærekraftige mål.


Fremdriftssporing:
Integrert sporing i appen for å fremheve fremgang og feire ikke-skala seire.


Vanlige innsjekkinger:
Støtteprat i appen med treneren din og regelmessige innsjekkinger for å holde deg forpliktet til deg selv og dine mål.
Mindfulness og vanebygging:
Grunnleggende vaner for å gjøre resten av målene mer bærekraftige.

Fellesskap:
Eksklusiv tilgang til Liza Marie Fit-fellesskapet – lær, voks, koble til og del reisen din med hundrevis av andre jenter.


Jeg gikk ned 130 pounds på 13 måneder fordi jeg forpliktet meg til dag én. Jeg er her for å hjelpe deg med å gjøre det samme.