★ Utvalgt av Google som en "Essential App" på Play Store ★
★ Hold fokusert, bryte telefonavhengighet og administrer skjermtiden din
★ Bytt vaner med venner og familie (over IOS og Android) ★
★ Ta vår 8 dagers kurs for å finne din telefon / livsbalanse ★
Telefoner kan gi oss følelse engstelig, distrahert og fraværende fra viktige øyeblikk med våre venner, familier og oss selv. Noen ganger kan det føles som om vi ikke har kontroll. Svaret er ikke å unngå å bruke telefoner helt og holdent. Det er ikke realistisk og er ikke engang nødvendig.
I stedet kan vi fokusere på å være i kontroll over når vi bruker enhetene våre.
SPACE er her for å hjelpe deg med å finne din telefon / livsbalanse. Med SPACE vil du:
• Forstå dine nåværende vaner;
• Forstå hvilken type telefon bruker du er - det er kjedsomhetskamp, sosial klissete, kaninhullvandrer eller opptatt bi;
• Angi mål for å spore telefonbruk og låse opp, spore fremdrift mot disse målene over tid; inkludert bruk av app;
• Bruk verktøy, for eksempel å ekskludere apper, varslingsblokkering og skjermdemping for å dempe bruken
• Motta avbrudd for å holde deg på sporet;
• Del fremdriften din med venner, familier og kolleger, bygg nye vaner sammen (pro)
• Benchmark ytelse mot andre SPACE brukere (pro)
• Lås opp topptips for å oppnå digital balanse og kontroll av telefonavhengighet
SPACE-brukere bruker mindre tid på telefonen. Blant våre bredere brukerbaser bruker SPACE-brukere i gjennomsnitt 2 timer og 46 minutter på sine telefoner per dag - mens gjennomsnittlig amerikansk statsborger rapporteres å bruke 4 timer og 16 minutter.
Etter bruk av SPACE i 4 uker rapporterte brukere at *:
85% forsto smarttelefonbruk, 71% forbedret smarttelefonbruk, 40% forbedret velvære, 30% forbedret produktivitet.
SPACE er en app for å håndtere telefonavhengighet og bidra til å begrense mobilbruk. SPACE er gratis for brukere og inneholder ikke annonser. Vi oppfordrer ikke rulling eller sosiale nettverk.
Du kan låse opp noen ekstra funksjoner ved å oppgradere til SPACE Pro med engangsbetaling.
Hvis du støter på problemer eller har forslag til forbedring av appen, kan du gjerne skrive til oss på
[email protected].
Ved å installere denne appen godtar du følgende personvernpolicy:
https://findyourphonelifebalance.com/privacy-policy/