Boxhiit - Boxing / Kickboxing

HVA ER BOXHIIT?
BOXHIIT er en høyintensiv intervalltreningsapp som kombinerer boksing, kickboksing og styrketrening med din egen kroppsvekt i en trening.
Lag en treningsrutine og integrer kondisjon i hverdagen din. BOXHIIT passer for alle.
Fitnessboksing / kickboksing er en av de mest effektive idrettene når det gjelder å forbrenne fett og komme i form. Du bestemmer når og hvor du trener.

BOXHIIT-FUNKSJONER
==============

TRENINGS
BOXHIIT inneholder over 200 svært intensive treningsøkter i 4 treningskategorier: boksing, kickboksing, kroppsvektstrening, stretching. Alle treningsøkter blir regelmessig oppdatert. Treningskategorien "boksing" er 100% gratis.

TRENINGSJOURNEYS
En "Treningsreise" er din treningstur over flere uker. Du vil fullføre flere treningsenheter i løpet av en uke og komme nærmere og nærmere målet ditt.
Enten du vil bygge muskler, gå ned i vekt eller bare komme i form, vil alle Training Journeys gi deg de resultatene du ønsker.

DRILLS
Med vår treningskategori DRILLS, trener du din reaksjonstid i tillegg til styrke og utholdenhet. Treneren vil teste deg og fortelle deg nøyaktig hva du må gjøre.

AKTIVITETSHISTORIE
Hvor mange og hvilke treningsøkter har du fullført den siste måneden? Hvilken måned var den mest vellykkede? Aktivitetshistorikken gir deg svaret ved å spore treningsaktivitetene dine.

ALTERNATIVE ØVNINGER
Treninger med din egen kroppsvekt kan byttes ut. Før du begynner på treningen, har du muligheten til å tilpasse den ved å utveksle enkeltøvelser.

RANDOM WORKOUT
Angi ønsket treningsvarighet, velg en treningskategori og la BOXHIIT bestemme hvilken trening du gjør i dag.

BOXHIIT-ATLETTER
BOXHIIT ATHLETE er vår premiumversjon av BOXHIIT. I tillegg til boksing inneholder den tre ytterligere treningskategorier: Kickboxing, Body Weight Training and Stretching. Som BOXHIIT ATHLETE har du tilgang til mer enn 200 treningsøkter - uten reklame.