Taping Guide

1k+
Nedlastinger
Egnethet
PEGI 3
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde

Om denne appen

For mye smerte? Rygg- eller nakkeproblemer? Lange timer med å sitte? Idrettsskade?

TAPING GUIDE er en brukervennlig app designet for alle – enten du er en profesjonell helsepersonell eller en nybegynner innen kinesiologitaping. Kinesiologitape ble først utviklet av akupunktører og kiropraktorer i Japan, og brukes nå over hele verden av utøvere for å behandle skader og forbedre atletisk ytelse. Mens kinesiologitaping ofte er assosiert med idrettsutøvere, er det faktisk effektivt for et bredt spekter av problemer - ikke bare idrettsskader.

Hva brukes kinesiologitape til?
• Tennis og golfalbue
• ACL/MCL-skader
• Achilles senebetennelse
• Jumper's kne (PFS – Patellofemoral syndrom)
• Korsryggproblemer
• Strekk i lyske og hamstring
• Fotleddbånd
• Problemer med rotatormansjetten
• Beinskinner
• Stillingskorreksjon

Ikke tid til å besøke lege? Er du usikker på hvordan du trygt og effektivt kan bruke tape på de ømme musklene dine? Svaret er TAPING GUIDE – med mer enn 40 tapeapplikasjoner for vanlige diagnoser, alle med trinnvise instruksjoner.

Appen inkluderer:
• 40+ HD-instruksjonsmanualer
• En fullstendig oversikt over kroppsrelatert informasjon
• En detaljert veiledning for bruk av kinesiologitape for hver kroppsdel
• Nøkkelpunkter for kinesiologitaping på profesjonelt nivå
• Det eneste verktøyet du trenger er en saks for å kutte tapen

Hovedfordelene med kinesiologitape:
• Målrettet smertelindring
• Behagelig å ha på seg under daglige aktiviteter eller treningsøkter
• Laget av 100 % naturlig materiale, uten tilsetningsstoffer eller konserveringsmidler
• Vannbestandig og varer i opptil 3 dager – selv gjennom treningsøkter, dusjer, fuktighet eller kulde
• Tilgjengelig i mange farger og størrelser
Oppdatert
8. juli 2025

Datasikkerhet

Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Ingen data deles med tredjeparter
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer deling
Ingen data samles inn
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer innsamling

Hva er nytt?

Minor app improvements