ਕੈਲਾਈਟ ਤੁਹਾਡਾ ਹਮੇਸ਼ਾ-ਆਨ AI ਪੋਸ਼ਣ ਕੋਚ ਹੈ—ਸਨੈਪ ਕਰੋ, ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਸਫਲ ਹੋਵੋ।
ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣਾ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅਸਲ-ਸਮੇਂ ਦੇ ਕੈਲੋਰੀ ਅਨੁਮਾਨਾਂ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਭੋਜਨ ਸੁਝਾਵਾਂ, ਮੈਕਰੋ ਇਨਸਾਈਟਸ, ਅਤੇ 24/7 ਚੈਟ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
ਕੈਲੀਟ ਕਿਉਂ?
ਤਤਕਾਲ ਫੋਟੋ ਲੌਗਿੰਗ - ਇੱਕ ਤਸਵੀਰ, ਤਤਕਾਲ ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਮੈਕਰੋ ਬ੍ਰੇਕਡਾਉਨ।
ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾ - ਆਪਣੇ ਅਗਲੇ ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਸਨੈਕ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
24/7 AI ਸਵਾਲ-ਜਵਾਬ - ਕੀਟੋ, ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਵਰਤ ਰੱਖਣ, ਜਾਂ ਦੇਰ ਰਾਤ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਵੀ ਪੁੱਛੋ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਨ-ਸਮਰਥਿਤ ਜਵਾਬ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
ਅਨੁਕੂਲ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਬਜਟ - ਕੈਲੋਰੀ ਟੀਚੇ ਤੁਹਾਡੀ ਗਤੀਵਿਧੀ, ਸੇਵਨ, ਅਤੇ ਵਜ਼ਨ ਦੇ ਰੁਝਾਨ ਨੂੰ ਆਟੋ-ਅਡਜਸਟ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਵਿਆਪਕ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ - ਕੈਲੋਰੀ, ਮੈਕਰੋ, ਭਾਰ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਗਤੀ ਚਾਰਟ ਇੱਕ ਥਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੋ।
ਬਜਟ-ਅਨੁਕੂਲ - ਪ੍ਰਤੀ ਹਫ਼ਤੇ $1 ਤੋਂ ਘੱਟ ਲਈ ਪੂਰੀ ਕੋਚਿੰਗ-ਕੋਈ ਲੁਕਵੀਂ ਫੀਸ ਨਹੀਂ।
ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ:
• ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਜਾਂ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣਾ
• ਮੈਕਰੋ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਅਨੁਕੂਲਨ
• ਵਿਅਸਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ੀਰੋ-ਫ੍ਰਿਕਸ਼ਨ ਲੌਗਿੰਗ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
• ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ
• ਕੋਈ ਵੀ ਜੋ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ AI ਡਾਈਟ ਪਲਾਨਿੰਗ ਦੀ ਭਾਰੀ ਲਿਫਟਿੰਗ ਕਰੇ
ਬੇਦਾਅਵਾ:
ਕੈਲੀਟ ਨਕਲੀ ਬੁੱਧੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਗਲਤੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਫੈਸਲਿਆਂ ਲਈ, ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਦੋ ਵਾਰ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਯੋਗ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਜਾਂ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ। ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ।
ਸੇਵਾ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ
https://calite.ai/terms-of-service
ਪਰਾਈਵੇਟ ਨੀਤੀ
https://calite.ai/privacy-policyc
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
22 ਜੁਲਾ 2025