Quantum Yoga Poses Suggestion

ਕੁਆਂਟਮ ਯੋਗਾ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਯੋਗਾ ਦਾ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਆਧੁਨਿਕ ਰੂਪ ਹੈ. ਘੱਟ ਯਤਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਵਿਭਿੰਨ ਨਤੀਜੇ ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਾਰਟ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਅੰਤਮ ਕੰਮ-ਕਾਜ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

ਕੁਆਂਟਮ ਯੋਗਾ ਟੋਨ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਅਤੇ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਮਨ ਨੂੰ ਉਤਸਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚੇਤੰਨ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਕੁਆਂਟਮ ਯੋਗਾ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਯੋਗਾ ਦਾ ਇੱਕ ਅਸਾਨ, ਆਧੁਨਿਕ ਰੂਪ ਹੈ. ਜੋ ਕਿ 5000 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਰੂਹਾਨੀ ਕੰਮਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰੈਗੈਸਟਿਕ ਆਦਮੀਆਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਹੁਣ 21 ਵੀਂ ਸਦੀ ਵਿਚ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕ੍ਰਾਂਤੀ ਬਣ ਗਈ ਹੈ.

ਤਕਰੀਬਨ ਤਿੰਨ ਦਹਾਕਿਆਂ ਦੇ ਖੋਜ ਅਤੇ ਨਿਰੀਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਬੰਗਲਾਦੇਸ਼ ਦੇ ਯੋਗਾ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ ਨੇ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਯੋਗਾ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸਾਹ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸਰਲ ਬਣਾਇਆ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਯੋਗਾ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰਲ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਪਰ ਬਰਾਬਰ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹੈ.

ਸਿਹਤ ਦਾ ਮੋਨਚੋਬੀ, ਇਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਤਕਨੀਕ, ਨੂੰ ਕੁਆਂਟਮ ਯੋਗਾ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਬੇਹੱਦ ਲਾਭਦਾਇਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਪਰ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ. ਕੁਆਂਟਮ ਯੋਗਾ ਇਕ ਆਧੁਨਿਕ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਫਲਦਾਇਕ ਵਰਕਆਊਟ ਹੈ.

ਵਿਸਥਾਰ ਲਈ: http://quantummethod.org.bd