Kalo Fitness: Workout Together

ਸਤੰਬਰ 2022 ਤੱਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੁਫ਼ਤ! ਕਾਲੋ ਫਿਟਨੈਸ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ:

- ਇੱਕ ਨਿਯਮਤ ਜਿਮ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਬਿਲਕੁਲ ਨਵੇਂ ਹਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ
- ਆਪਣੇ ਫੋਨ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਨੋਟਸ ਐਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲੱਭੋ
- ਕਸਰਤ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ
- ਕਸਰਤ ਦੀ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਲੱਭੋ
- ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰੋ
- ਕੀ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਤੁਹਾਡੇ ਗਾਹਕਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਤਰੀਕੇ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ

ਕਾਲੋ ਫਿਟਨੈਸ ਇੱਕ ਸਮਾਜਿਕ ਕਸਰਤ ਟਰੈਕਰ ਅਤੇ ਯੋਜਨਾਕਾਰ ਹੈ ਜੋ ਜਿਮ ਜਾਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਜਿਮ ਜਾਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਕਾਲੋ ਫਿਟਨੈਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਕਆਉਟ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਟਰੈਕ ਕਰਨ, ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਵਰਕਆਉਟ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ - ਸਭ ਇੱਕ ਐਪ ਵਿੱਚ।

ਤੁਸੀਂ ਸਕ੍ਰੈਚ ਤੋਂ ਇੱਕ ਕਸਰਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਵਰਕਆਉਟ ਬਣਾ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕਾਲੋ ਫਿਟਨੈਸ ਪਬਲਿਕ ਵਰਕਆਉਟ ਰਿਪੋਜ਼ਟਰੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਸਰਤ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦਾ ਅਨੁਸਰਣ ਕਰੋ - ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸੱਦਾ ਦਿਓ - ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਤਰੱਕੀ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰੱਖੋ। ਕਾਲੋ ਦੇ ਬਿਲਟ-ਇਨ ਚੈਟ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਵਰਕਆਉਟ ਭੇਜ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਸਰਤ ਲਈ ਕੁਝ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਾਲੋ ਫਿਟਨੈਸ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਦੁਆਰਾ ਪੂਰੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਾਰੇ ਵਰਕਆਉਟਸ ਦਾ ਇੱਕ ਜਨਤਕ ਡੇਟਾਬੇਸ ਵੀ ਹੈ, (ਉਪਭੋਗਤਾ ਵਰਕਆਉਟ ਰੇਟਿੰਗ ਦੁਆਰਾ ਦਰਜਾਬੰਦੀ, ਔਸਤ ਭਾਰ ਚੁੱਕਿਆ ਗਿਆ, ਅਤੇ ਔਸਤ ਸਮਾਂ ਲਿਆ ਗਿਆ) ਮਤਲਬ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕਸਰਤ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ.

ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:

- ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਵਰਕਆਉਟ ਦੀ ਮਿਆਦ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ, ਰੇਟ ਅਤੇ ਸਮਾਂ
- ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ
- ਕਾਲੋ ਫਿਟਨੈਸ ਕਮਿਊਨਿਟੀ (ਰੇਟਿੰਗ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨਤਾਵਾਂ ਦੀ ਸੰਖਿਆ ਦੁਆਰਾ ਦਰਜਾਬੰਦੀ) ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਾਰੇ ਵਰਕਆਉਟ ਦੇ ਇੱਕ ਜਨਤਕ ਡੇਟਾਬੇਸ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ
- ਉੱਚ-ਪੱਧਰੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਟਰੈਕਿੰਗ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਪੂਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਵਰਕਆਊਟ ਦੀ ਗਿਣਤੀ)
- ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਤੀ ਟਰੈਕਿੰਗ (ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਖਾਸ ਅਭਿਆਸਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਸਰਵੋਤਮ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨਾ)
- ਦੋਸਤਾਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਬਣਾਓ, ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਤਰੱਕੀ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਟੀਚਿਆਂ 'ਤੇ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰੋ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਸ ਹਫ਼ਤੇ ਕਿਸਨੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਧਾ ਕੀਤਾ ਹੈ)
- ਇਨ-ਬਿਲਟ ਗਰੁੱਪ ਚੈਟ ਫੰਕਸ਼ਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੈਸੇਜ ਕਰਨ, ਵਰਕਆਉਟ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ (ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਜਾਂ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ) ਲਈ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਸੈੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ
- ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ (ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਰਕਆਉਟ ਦੇਖਣ ਅਤੇ ਤਰੱਕੀ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨ ਲਈ)
- ਕਾਲੋ ਫਿਟਨੈਸ ਕੈਲੰਡਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਤਹਿ ਕਰੋ
- ਐਪ ਰਾਹੀਂ ਸਿੱਧੇ ਫੀਡਬੈਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ ਜਿਸ 'ਤੇ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਫੀਡਬੈਕ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਐਪ ਵਿੱਚ ਫੀਡਬੈਕ ਸੈਕਸ਼ਨ ਰਾਹੀਂ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਸਾਨੂੰ [email protected] 'ਤੇ ਈਮੇਲ ਕਰੋ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣਾ ਜਿਮ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹੋ?

ਕਾਲੋ ਫਿਟਨੈਸ ਨਿਯਮਤ ਜਿਮ ਜਾਣ ਵਾਲਿਆਂ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰਾਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਬਣਾਈ ਗਈ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ PT ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣਾ ਜਿਮ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ Kalo Fitness ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੇ ਗਾਹਕਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਸੈਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੇ ਨਵੇਂ ਵਿਚਾਰ ਸਾਂਝੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਅਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਉਪਭੋਗਤਾ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਸੁਝਾਅ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ (ਐਪ ਦੇ ਫੀਡਬੈਕ ਬਟਨ ਰਾਹੀਂ ਜਾਂ [email protected] 'ਤੇ) ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਸੋਚਦੇ ਹੋ।

ਕੀਮਤ:

ਸਤੰਬਰ 2022 ਤੱਕ, ਕਾਲੋ ਫਿਟਨੈਸ ਵਰਤਣ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੁਫਤ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਮੁੱਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਲਈ ਕੀਮਤੀ ਫੀਡਬੈਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਸੀਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਨੁਭਵ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ।

ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਇੱਕ ਫ੍ਰੀਮੀਅਮ ਮਾਡਲ 'ਤੇ ਚਲੀ ਜਾਵੇਗੀ, ਜਿੱਥੇ ਕੁਝ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਮੁਫਤ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੋਣਗੀਆਂ ਪਰ ਕੁਝ ਹੋਰ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਗਾਹਕੀ ਨਾਲ ਅਨਲੌਕ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ।


ਕਾਲੋ ਫਿਟਨੈਸ ਸੇਵਾ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ - https://kalolife.app/terms-of-service/
ਕਾਲੋ ਫਿਟਨੈਸ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ - https://kalolife.app/privacy-policy/