ਕੀ ਕਦੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਹਲੀ ਕੀਤੀ ਹੈ?
ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਲ ਹਨ!
==============
ਹੈਲੋ!, ਮੈਂ ਮੂਡਬਰਸ਼ ਹਾਂ
ਤੁਹਾਡਾ ਨਵਾਂ ਦੋਸਤ ਜੋ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਨੂੰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ 2 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਮੂਡ ਉੱਚਾ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
2 ਮਿੰਟ ਕਿਉਂ?
ਖੈਰ, ਖੋਜ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 2 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨਾ, ਤੁਹਾਡੀ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਆਉ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਜੋੜੀਏ!
==============
ਤੁਸੀਂ ਐਪ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਆਪਣੇ ਮੂਡ ਨਾਲ ਮੇਲ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਵਾਈਬ ਚੁਣੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤਾਜ਼ਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸੌਣ ਲਈ ਸੌਂ ਰਹੇ ਹੋ।
ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਦੰਦਾਂ ਲਈ 2-ਮਿੰਟ ਦੀ ਕਾਊਂਟਡਾਊਨ ਅਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਨਾਲ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ।
ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਖਰਾਬ ਮੂਡ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਹਵਾਲੇ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲਓ।
==============
ਮੇਰਾ ਟੀਚਾ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਨ ਦੇ ਠੰਡੇ-ਆਉਟ ਪਲ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣਾ ਹੈ।
ਚਲੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਈਏ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਘੁਸਪੈਠ ਕਰੀਏ। ਮੂਡ ਬੁਰਸ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ਾਟ ਦਿਓ. ਡਾਉਨਲੋਡ ਨੂੰ ਦਬਾਓ, ਅਤੇ ਆਓ ਹੈਂਗ ਆਊਟ ਕਰੀਏ!"
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
18 ਜੁਲਾ 2025