Archery Timers - SPT

ਤੁਹਾਡੀ ਤੀਰਅੰਦਾਜ਼ੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਰੀਰਕ ਸਿਖਲਾਈ (SPT) ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਐਪ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ?

ਤੀਰਅੰਦਾਜ਼ੀ ਟਾਈਮਰ ਚਾਰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਹਨ, SPT ਟਾਈਮਰ ਵਿੱਚ ਬਣਾਏ ਗਏ ਹਨ। ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀ ਤੀਰਅੰਦਾਜ਼ਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਧੀਰਜ, ਸ਼ਕਤੀ/ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ SPT ਦਾ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ?
o ਆਪਣਾ ਖੁਦ ਦਾ SPT ਟਾਈਮਰ ਬਣਾਓ, ਸੰਪਾਦਿਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚਲਾਓ।
o ਚਾਰ, ਅਨੁਕੂਲਿਤ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ ਟਾਈਮਰ ਵਿੱਚ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ:
• SPT ਨੂੰ ਫੜਨਾ - ਕਮਾਨ ਨੂੰ ਬੰਨ੍ਹ ਕੇ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰੋ।
• ਪਾਵਰ SPT - ਸੈੱਟ-ਅੱਪ ਤੋਂ ਹੋਲਡਿੰਗ ਸਥਿਤੀ ਤੱਕ ਕਮਾਨ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਖਿੱਚ ਕੇ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰੋ।
• ਲਚਕਤਾ SPT - 'ਕਲਿਕਰ ਡ੍ਰਿਲਸ' ਕਰ ਕੇ ਵਿਸਥਾਰ ਦੀ ਤਾਕਤ ਬਣਾਓ।
• ਕਮਾਨ ਵਧਾਓ SPT - ਕਮਾਨ ਦੀ ਬਾਂਹ ਦੀ ਤਾਕਤ ਬਣਾਓ।
o ਹਰੇਕ ਟਾਈਮਰ ਵਿੱਚ ਸੰਰਚਨਾਯੋਗ ਸੈੱਟ ਅਤੇ ਰੀਪਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਸੰਰਚਨਾਯੋਗ ਪ੍ਰੀ- ਅਤੇ ਪੋਸਟ-ਰਿਪਸ ਸਟੈਪਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
o ਰੰਗਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣ ਕੇ ਟਾਈਮਰ ਦੇ ਰੰਗ ਬਦਲੋ।

ਹੋਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? ਪ੍ਰੋ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ! ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਪ੍ਰੋ ਕਸਟਮ ਟਾਈਮਰ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਸਾਰੀਆਂ ਪ੍ਰੋ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ।
• ਪ੍ਰੋ ਕਸਟਮ ਟਾਈਮਰ ਬਣਾਓ
• ਅਭਿਆਸਾਂ ਅਤੇ ਕਦਮਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜੋ ਜਾਂ ਮਿਟਾਓ
• ਪਸੰਦੀਦਾ ਟਾਈਮਰ ਨੂੰ ਸੂਚੀ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਲੈ ਜਾਓ
• ਨਵਾਂ ਸਟੈਪ ਸਾਊਂਡ: ਟੈਕਸਟ ਤੋਂ ਸਪੀਚ
• 160 ਪੇਂਟ ਰੰਗਾਂ ਦੀ ਚੋਣ
• ਸਾਰੇ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਹਟਾਓ
• ਐਪ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋ
• ਨਵੇਂ ਗਾਹਕਾਂ ਲਈ 7-ਦਿਨ ਦੀ ਮੁਫ਼ਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼

ਤੁਸੀਂ ਰਿਕਰਵ ਕਿਸਮ ਦੇ ਕਮਾਨ, ਹਲਕੇ ਭਾਰ ਕਮਾਨ, ਸਟ੍ਰੈਚ ਬੈਂਡ, ਜਾਂ ਸਿਖਲਾਈ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤੀਰਅੰਦਾਜ਼ੀ SPTs ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਾਰੇ ਹੁਨਰ ਪੱਧਰਾਂ ਦੇ ਤੀਰਅੰਦਾਜ਼ ਸ਼ਾਟ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਤਾਕਤ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਲਈ SPTs ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਅਸੀਂ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਟਾਈਮਰ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਨਵੀਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਜੋੜੀ ਹੋਈ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਸਾਨੂੰ ਫੀਡਬੈਕ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ: [email protected]।