ErJo Reformer

ErJo Reformer ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਆਗਤ ਹੈ।
ਤਾਕਤ, ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਪਰਿਵਰਤਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਨਿੱਜੀ ਗੇਟਵੇ।

ਇੱਥੇ, ਤੁਸੀਂ ਕਲਾਸਾਂ ਬੁੱਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੀ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ Pilates ਭਾਈਚਾਰੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਸਭ ਕੁਝ ਇੱਕੋ ਥਾਂ 'ਤੇ।

ErJo Reformer ਇੱਕ ਬੁਟੀਕ Pilates ਸਟੂਡੀਓ ਹੈ ਜੋ ਵੈਸਟਹਿਲ, ਏਬਰਡੀਨ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੈ।
ਅਸੀਂ ਸੁਚੇਤ ਅੰਦੋਲਨ, ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਸਥਾਈ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਅਤੇ ਉੱਚੀ ਪਹੁੰਚ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।

ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਇਰਾਦੇ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਣ, ਡੂੰਘੀ ਕੋਰ ਤਾਕਤ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸੱਚਾ ਸੰਤੁਲਨ ਲੱਭਣ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਭਾਵੁਕ ਹਾਂ।

ErJo Reformer ਵਿਖੇ, ਹਰ ਸੈਸ਼ਨ ਸਿਰਫ਼ ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਸ਼ੁੱਧਤਾ, ਮੁਦਰਾ ਅਤੇ ਉਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਆਧਾਰਿਤ ਇੱਕ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਅਨੁਭਵ ਹੈ।

ਨਿਯੰਤਰਣ, ਅਲਾਈਨਮੈਂਟ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਤਰੱਕੀ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ 'ਤੇ ਸਥਾਪਿਤ, ਸਾਡਾ ਸਟੂਡੀਓ ਇੱਕ ਸੁਆਗਤ, ਸੰਮਲਿਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਨਾਦਾਇਕ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ Pilates ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਸੀਂ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਮੁਹਾਰਤ ਨਾਲ ਹਰ ਕਦਮ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹਾਂ।

ਸਾਡੇ ਆਧੁਨਿਕ ਸਟੂਡੀਓ ਵਿੱਚ ਅਤਿ-ਆਧੁਨਿਕ ਸੁਧਾਰਕ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰ ਆਉਣ ਦੇ ਪਲ ਤੋਂ ਸ਼ਾਂਤ, ਉਤਸਾਹਿਤ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀਕਰਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਸੋਚ-ਸਮਝ ਕੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।

ਸਾਡੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਅਤੇ ਉੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹਨ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਲਚਕੀਲੇਪਨ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦਾ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ErJo ਸੁਧਾਰਕ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸਟੂਡੀਓ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਇਹ ਇੱਕ ਭਾਈਚਾਰਾ ਹੈ।
ਅਸੀਂ ਨਿਰੰਤਰ, ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਅੰਦੋਲਨ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਅੰਦਰੋਂ ਬਾਹਰੋਂ ਸਥਾਈ ਤਾਕਤ, ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹਾਂ।

ਇਹ Pilates ਹੈ... ਉੱਚਾ.
ਇਹ ErJo ਸੁਧਾਰਕ ਹੈ.