Headache Migraine Diary

ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਮਾਈਗਰੇਨ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਰੱਖੋ!
ਸਿਰ ਦਰਦ ਜਾਂ ਮਾਈਗਰੇਨ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੇ ਹੋ? ਸਾਡਾ ਸਰਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਿਰ ਦਰਦ ਟਰੈਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰਨ, ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਰਾਹਤ ਵੱਲ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਸਕੋ। ਕੋਈ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸੈੱਟਅੱਪ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਭਟਕਣਾ ਨਹੀਂ — ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਤੇਜ਼, ਆਸਾਨ ਟਰੈਕਿੰਗ।

ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
√ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਸਿਰ ਦਰਦ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ - ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਲੌਗ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ, ​​ਮਿਆਦ, ਟਰਿਗਰਜ਼ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
√ ਆਪਣੇ ਟਰਿਗਰਸ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ - ਜਾਣੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਖੁਰਾਕ, ਮੌਸਮ ਜਾਂ ਨੀਂਦ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਤੱਕ।
√ ਇਨਸਾਈਟਸ ਅਤੇ ਰੁਝਾਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ - ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰਤਾ ਵਿੱਚ ਪੈਟਰਨ ਦੇਖਣ ਲਈ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਪੱਸ਼ਟ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਅਤੇ ਰੁਝਾਨ ਦੇਖੋ।
√ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਰਾਹਤ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ - ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਉਸ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਪਤਾ ਕਰੋ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।
√ ਨਿਊਨਤਮ ਅਤੇ ਭਟਕਣਾ-ਮੁਕਤ - ਕਿਸੇ ਖਾਤੇ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਵਿਗਿਆਪਨ ਨਹੀਂ - ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਤਰੀਕਾ।

ਸਾਡੀ ਐਪ ਕਿਉਂ?
- ਸਾਦਗੀ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ - ਕੋਈ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਰੂਪ ਨਹੀਂ, ਸਿਰਫ ਤੇਜ਼ ਸਿਰ ਦਰਦ ਲੌਗਿੰਗ.
- ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ - ਸੂਝ ਅਤੇ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਜੋ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਨਾ ਕਿ ਹਾਵੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਕੋਈ ਬੇਲੋੜੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨਹੀਂ - ਸਿਰਫ਼ ਉਹ ਸਾਧਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਟਰੈਕ ਕਰਨ, ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਅੱਜ ਹੀ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ! ਹੁਣੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਰਾਹਤ ਵੱਲ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਚੁੱਕੋ।