Diversificare

ਬੱਚੇ ਦਾ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅਵਸਥਾ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਅਣਜਾਣਿਆਂ ਨਾਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿੰਨੇ ਖਾਣੇ ਖਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ? ਭੋਜਨ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਕਿਹੜੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ? ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਅਰਜ਼ੀ ਵਿਚ ਜਵਾਬ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਇਕੋ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿਚ ਅਸਾਨ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਅਤੇ ਪਹੁੰਚ ਵਿਚ ਅਸਾਨ ਹੋਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ. ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ ਤੁਸੀਂ ਭੋਜਨ ਦੀ ਇੱਕ ਡਾਇਰੀ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਨਿਯਮ ਨੂੰ 3 ਦਿਨ ਤਕ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਨਵੇਂ ਖਾਣਿਆਂ ਦਾ ਸੰਖੇਪ ਹੋਵੇਗਾ.
ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ! ਸਾਡੇ ਕੋਲ 100 ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਕਵਾਨਾਂ ਜੋ ਕਦਮ-ਦਰ-ਦਰ ਸਮਝਾਏ ਜਾਣ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਅਸਾਨ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਸੌਖਾ, ਸਿਹਤਮੰਦ!
ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼
ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਬਾਲਗ਼ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਵੇਖੋ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੜਕ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੇ ਹੋ? ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਦੋ ਵਿਭਿੰਨ ਵਿਕਲਪ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਖਾਣੇ ਦੇ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੇ ਖਾਣੇ ਖਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਕਿਵੇਂ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ.
ਦੁਬਾਰਾ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਉਮਰ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ ਜਾਂ ਕੁਝ ਸਮੱਗਰੀ ਵਾਲੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਯੋਗ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਪਕਵਾਨਾ ਵੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਨਾਸ਼ਤੇ, ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਜਾਂ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਯੋਗ ਹਨ.
ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਸਾਰੇ ਭੋਜਨ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਹੜਾ ਨਹੀਂ? "ਵਿਭਿੰਨਤਾ" ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ! ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਮੀਨੂ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਅਤੇ ਸੰਗਠਿਤ ਰੱਖੋ. ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਖਾਣੇ ਦਾ ਸਾਰ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਖਾਣਿਆਂ ਦੀ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਸ਼ਿਤ ਸੂਚੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਭੋਜਨ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਭੋਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ.
"ਵਿਭਿੰਨਤਾ" ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਬਚਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਖਾਣੇ ਦੀ ਸੂਚੀ, ਬੱਚੇ ਦਾ ਭਾਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਵਰਗੇ ਵੇਰਵੇ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ! ਤੁਸੀਂ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਦੇ ਤਜਰਬੇ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹੋ!
ਭੋਜਨ ਸੰਜੋਗ
ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਜਾਂ ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸ ਨਾਲ ਜੋੜਨਾ ਹੈ? ਸਾਡੇ ਭੋਜਨ ਸੁਮੇਲ ਦੇ ਸੁਝਾਵਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋਵੋ. ਤੁਸੀਂ 2 ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਅਕਸਰ ਜੋੜ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਜਿਸ ਖਾਣੇ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਉਸ ਲਈ ਮਿਸ਼ਰਨ ਵੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਰਿਪੋਰਟਾਂ
"ਵਿਭਿੰਨਤਾ" ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮਨਪਸੰਦ ਅਤੇ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਅਨੰਦਦਾਇਕ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਅਕਸਰ ਖੁਰਾਕ ਬਾਰੇ ਮੁਫਤ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਪਿਛਲੇ 2 ਹਫਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੁਆਰਾ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਰਿਪੋਰਟ ਵੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਯਾਦਗਾਰੀ
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣ ਲਈ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਲਈ ਇੱਕ ਰਿਮਾਈਂਡਰ ਸੈਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.