My Voice Diary : Daily Journal

ਵੌਇਸ ਡਾਇਰੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਨੋਟਸ ਅਤੇ ਯਾਦਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਐਪ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਨ ਬਾਰੇ ਕਹਾਣੀ ਦੱਸਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਉਹ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਿੱਜੀ ਵੌਇਸ ਡਾਇਰੀ ਹੈ।

ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਬੋਲਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਬਿਲਕੁਲ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, ਅਸੀਂ ਯਾਦਾਂ, ਨੋਟਸ, ਰਸਾਲੇ, ਮੀਟਿੰਗ ਦੀਆਂ ਤਾਰੀਖਾਂ, ਵਰ੍ਹੇਗੰਢ, ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤਾਰੀਖਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਰਿਕਾਰਡ ਅਤੇ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਸਧਾਰਨ ਵੌਇਸ ਨੋਟਸ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਯਾਦਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰੋ ਜੋ ਲਿਖਤੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਛੱਡੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖਾਤੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਲੌਗਇਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਸਿੰਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਐਨਕ੍ਰਿਪਟਡ ਹੋਵੇਗਾ।

ਇੱਕ ਵੌਇਸ ਡਾਇਰੀ ਲਿਖਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਮਦਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸ਼ੇਅਰ ਵਿਕਲਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨ ਦੀ ਵੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਡਾਇਰੀ ਆਸਾਨ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ ਲਈ ਸਧਾਰਨ ਚੈਟ-ਵਰਗੇ ਯੂਜ਼ਰ ਇੰਟਰਫੇਸ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਜਰਨਲ ਕਰਨਾ ਮਾਨਸਿਕ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਅਭਿਆਸ ਹੈ। ਇਸ 'ਤੇ ਆਡੀਓ-ਜਰਨਲਿੰਗ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋਵੇਗੀ। ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅਕਸਰ ਤੁਹਾਡੀ ਐਪ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਝਟਕੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਖਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਰਿਕਾਰਡ ਬਟਨ ਨੂੰ ਦਬਾਓ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਸੁਣਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਇਹਨਾਂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।