ਐਪ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਫਿਟਨੈਸ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਅਮੀਰ ਬਣਾਓ! ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਕਆਊਟ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰਨ, ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸੂਝਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੱਲ ਹੈ।
ਐਪ ਕਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਟਰੈਕ ਸਿਖਲਾਈ
ਫਿਟਨੈਸ ਉਪਕਰਨਾਂ ਤੋਂ ਆਪਣਾ ਸਾਰਾ ਕਸਰਤ ਡੇਟਾ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ ਜਾਂ ਪੂਰੀ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਹੱਥੀਂ ਦਾਖਲ ਕਰੋ।
ਸਿਖਲਾਈ ਸਮਾਂ - ਸੂਚੀ
ਤੁਹਾਡੇ ਕਲੱਬ ਜਾਂ ਟ੍ਰੇਨਰ ਦੁਆਰਾ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਖਲਾਈ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰੋ।
ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉੱਚੇ ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਤਰੱਕੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਮੀਲ ਪੱਥਰਾਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹੋ।
ਵਧੀਆ ਚੁਣੌਤੀਆਂ
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮਾਂਬੱਧ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨਾਲ ਚੁਣੌਤੀ ਦਿਓ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ, ਗਤੀਵਿਧੀ ਅੰਕ ਅਤੇ ਇਨਾਮਾਂ ਨਾਲ ਇਨਾਮ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਸਮੂਹ ਪਾਠ
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਫਿੱਟ ਰੱਖਣ ਲਈ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕਲਾਸਾਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਬੁੱਕ ਕਰੋ।
ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ!
ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਐਪ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਜਾਂ ਸਵਾਲ ਹੈ? ਸਾਡੀ ਟੀਮ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ
[email protected] 'ਤੇ ਈਮੇਲ ਕਰੋ।